Rosa Kleve

Drinkwater zuiveren in Nederland?

21/03/2015 Voeding

Elk jaar op 22 maart is de jaarlijkse Wereldwaterdag, een internationale dag in het teken van water. Al in 1992 is er door de Algemene Vergadering ...

/ lees verder

FTPT25: Online sporttraining in slechts 25 minuten!

01/03/2015 Beweging

Een aantal van jullie heeft ongetwijfeld mijn blog gelezen over mijn eerste ervaringen met mijn personal trainer, wow, wat was dat intimiderend! Ik heb een ...

/ lees verder

Paleo frittata muffin, gewikkeld in prosciutto

04/01/2015 Lunch

Kennen jullie hem nog? De frittata, een typisch Italiaans gerecht! Oorspronkelijk is de frittata uit armoede ontstaan. Frittata werd gemaakt van alle groenten en pasta’s ...

/ lees verder

glutenvrije muffin met chocola en kersen

Glutenvrije chocolade kersen muffins

03/01/2015 Recepten

Glutenvrije muffin traktaties, mjammie! Glutenvrije recepten zijn zo ingewikkeld nog niet. Maar wat als je een overheerlijke traktatie wil neerzetten die iedereen uit zin of ...

/ lees verder

Kurkuma quinoa met rode linzen, paranoten en groenten

03/12/2014 Diner

Een volwaardige paleo maaltijd zonder vlees of vis Loopt het water je al in de mond als je naar deze foto kijkt? Volgens mij kan ...

/ lees verder

Rode linzensoep met champignons

03/12/2014 Diner

Glutenvrij en paleo, een heerlijke soep als lunch, tussendoor of vooraf Deze soep is heerlijk als de dagen weer wat kouder worden. Een hartige opsteker ...

/ lees verder

Guacamole met polenta crackers

03/12/2014 Recepten

Glutenvrij en heerlijk snacken! Onlangs ontmoette ik Lera, een gecertificeerd diëtiste en orthomoleculair therapeut. Wow, wat een fresh breath of air, iemand in deze branche ...

/ lees verder

Fitness hoelahoep: voor een strakke buik!

17/11/2014 Beweging

Sinterklaasactie bij Bodyhoop®! Wow wat tof: een strakke buik met de hoelahoep! Een superactie kwam ik dit weekend tegen: de sinterklaasactie van Bodyhoop®. Het is ...

/ lees verder

Glutenvrije pannenkoeken

11/10/2014 Dessert

Smullen van glutenvrije pannenkoeken Ik ben dol op pannenkoeken! Zoet, hartig, je kan mij er wakker voor maken 😉 Hier mijn zoete favoriet: met banaan ...

/ lees verder