Fitplein – Jouw gezondheidscommunity

 

Welkom op Fitplein, het platform waarin we onze krachten bundelen en we eenieder helpen naar een gezonder en gelukkiger leven. Wij begrijpen dat het leven soms een uitdaging kan zijn, vooral als het gaat om je gezondheid. Fitplein is hier om je een helpende hand te bieden. Of je nu op zoek bent naar advies over voeding, fitness, mindfulness of lifestyle, wij staan klaar om je te begeleiden en te motiveren. Een gezond, fit en gelukkig leven lijden is namelijk iets wat ieder mens wil bereiken. Wij geloven erin dat we als mens onze krachten moeten bundelen en we als community naar hetzelfde doel moeten streven. 

Zie Fitplein als die ene vriendin die niet ophoudt over gezondheid. Elke dag dat je d’r ziet is ze weer in een nieuw onderwerp gedoken en inspireert ze je weer met nieuwe kennis. Op Fitplein werken we samen met verschillende copywriters die elk hun eigen expertise hebben. Verwacht dan ook een schat aan informatie over ieder gebied van gezondheid en lifestyle. De artikelen op Fitplein zijn evidence-based en je kan dan ook volledig op de informatie vertrouwen. Daarbij zoeken wij wel graag het randje op met spiritualiteit en alternatieve geneeskunde. Best of both worlds.

Wij willen je aanmoedigen jezelf kennis cadeau te doen. Hoe meer je leest en hoe meer je weet, hoe rijker je als persoon zal zijn. De kennis die wij je toereiken heeft altijd het doel om je gezonder, bewuster en gelukkiger te maken. Artikel na artikel kan je stapsgewijs je leven optimaliseren tot je ineens terugkijkt en je realiseert dat je nog nooit zo fit bent geweest.

We doen het samen. Iedereen die meewerkt aan Fitplein en iedereen die onze website bezoekt. Samen worden en blijven we fit. Ga met ons mee op avontuur en laten we toegankelijke gezondheid omarmen.

Heb je vragen of wil je een samenwerking aangaan? Voel je altijd vrij om contact met ons op te nemen via info@fitplein.nl.

de impact van suiker op je lichaam en gezondheid    fitplein.nl

De impact van suiker op je lichaam en gezondheid 

Tegenwoordig zijn zoete lekkernijen en dranken niet meer weg te denken uit ons leven. Daarom is het extra belangrijk om de effecten van suiker op de verschillende aspecten van de gezondheid beter te begrijpen. In dit blog lees je daarom alles over suikerinname, risico’s en alternatieven.

Lees verder »
pre workout wat is het en is het voor mij   fitplein.nl

Pre-workout: wat is het en is het voor mij? 

Pre-workout is een voedingsupplement dat is ontworpen om voor de training ingenomen te worden. Maar was is het eigenlijk? Welke ingrediënten bevat het? Welke voordelen zijn er? Het antwoord op deze en meer vragen vind je in het blog!

Lees verder »