& Meer

Dit is hoe je je eten zoeter maakt zonder suiker 

Hoe vaak komt het wel niet voor dat je zin hebt in een stukje chocola, een biscuitje, een stuk gebak, suiker in de koffie of …

/ lees verder

Alle ins en outs van het Paleodieet

Het paleodieet stamt af van hoe onze voorouders leefden. Zij aten wat de natuur hen bracht, net als bij het paleodieet, zoals vis, vlees, groente, fruit, noten, zaden en eieren. Lara neemt je in dit blog mee in de ins en outs van dit dieet. Zou dit dieet wat voor jou zijn?

/ lees verder

Welke type kaarsen bestaan er en hoe kies je een kaars die niet schadelijk is?

Er zijn veel verschillende soorten kaarsen, maar hoe kies je de beste kaars uit? Welke kaarsen zijn het minst of helemaal niet schadelijk en waar moet je op te letten tijdens jouw keuze om een kaars te kiezen? Wij zetten de kaarsen die niet schadelijk zijn op een rijtje.

/ lees verder

Welke gewoontes helpen mee aan een gezond en gebalanceerd leven?

De basis dingen van gezond leven weten we. Maar welke makkelijke dingen kunnen we nog meer doen om een gezonder en gebalanceerder leven te leiden?

/ lees verder

Aromatherapie: alles wat je moet weten over de lichamelijke effecten 

Wist je dat Aromatherapie letterlijke betekent therapie met geur? In deze blog lees je alles over de lichamelijke effecten.

/ lees verder

Kies een kaars die niet schadelijk voor je is 

Wist je dat sommige kaarsen schadelijk voor je zijn? In dit blog leggen we uit hoe jij vanaf nu alleen nog maar veilige kaarsen koopt. Ook lees je in dit blog waar kaarsen van gemaakt zijn.

/ lees verder

Welke soorten thee bestaan er en hoe verschillen ze van elkaar?

Er zijn ontelbaar veel verschillende soorten thee verkrijgbaar, ben jij benieuwd hoe al deze soorten van elkaar verschillen? Dan is dit het artikel om te lezen!

/ lees verder

Aromatherapie kaarsen, doen of laten?

Overweeg jij of je Aromatherapie kaarsen in huis wilt halen? Wij hebben de voor- en nadelen van de kaarsen op een rijtje gezet.

/ lees verder

Kerstversiering: Het kan je gelukkiger maken

Kerstversiering maken je volgens psychologen zeker gelukkiger. Hierbij wat makkelijkere tips om toch de “oude” kerstversieringen uit de kast te halen.

/ lees verder

De gezondheidseffecten van thee

Thee blijft één van de meest populaire dranken ter wereld, en de gezondheidseffecten van thee zijn dan ook vele malen onderzocht. Wij zetten ze allemaal voor je op een rijtje in dit artikel.

/ lees verder