
& Meer
Plantaardige eiwitpoeder: waar moet ik op letten?
Op zoek naar plantaardige proteïne poeder? Lees in dit artikel waar je op moet letten bij het maken van jouw keus!
CBD en de rol van het endocannabinoïdesysteem
Wereldwijd hebben miljoenen mensen er al positieve ervaringen met CBD. Maar wat is CBD nu precies en waarom zou je het moeten proberen?
Wat is het effect van Stackers?
Stackers zijn al geruime tijd populair onder sporters. Een stacker, ook weleens fatburner genoemd, is een middel waarmee je eenvoudig en snel vet kunt verbranden. …
Nitraat, fluoride, chloor en kalk: wat zit er in mijn kraanwater en hoe zuiver ik het?
Volgens het Waterleidingbesluit moet water dat in Nederland uit de kraan komt, veilig zijn om te drinken. Wanneer water veilig is om te drinken, noemen …
Vitamine D vermindert klachten coronavirus
De relatie tussen het coronavirus en vitamine D is een hot item. En dat is niet zo gek, want vitamine D is een ware krachtpatser …
Hoe kom je zo gezond mogelijk in topvorm?
Dat sporten gezond is hoeven we je natuurlijk niet te vertellen. Maar als je wilt beginnen met sporten, of als je weer wilt beginnen nadat …
Zo draag je bij aan een beter milieu
Voor de Coronacrisis was het milieu helemaal hot-topic. Begrijpelijk maar helaas is dit de laatste tijd een beetje verwaterd. Toch is het belangrijk om wat …
Vijf apps voor gezonde voeding
De afgelopen jaren zijn er heel wat gezondheidsapps bijgekomen. Hoewel ze je heel goed kunnen helpen met het krijgen van een gezondere levensstijl, is het …
Superfoods: gezonde lifehacks voor je dagelijkse dosis vitaminen
Superfoods zijn een omstreden begrip. Terwijl de een erbij zweert, zegt de ander er niet in te geloven. Volgens het Voedingscentrum bestaan superfoods niet; één …
7 tips om ‘gezond’ sushi te eten
Lekker samen in Eindhoven sushi eten: het kan heerlijk zijn! Voor velen is een avondje sushi eten dan ook de ultieme vorm van ontspanning. Maar …