Rosa Kleve

Schijf van vijf 2016 Giel Vara humor

Schijf van Vijf 2016, schijf van wát?

Hoera! De nieuwe Schijf van Vijf 2016 is live! Werken bij Fitplein vind ik hartstikke leuk, maar dat betekent dat ik continu -zakelijk en privé- …

/ lees verder
ketogeen dieet koolhydraatarm dieet

Ketogeen dieet: afvallen met koolhydraatarm dieet

Het ketogeen dieet is een koolhydraatarm maar vetrijk dieet.Het ketogeen dieet biedt veel voordelen voor je gezondheid.  Het verlaagt je bloedsuiker en insulineniveaus en zorgt …

/ lees verder

Drinkpakjes zijn suikerbommetjes!

Foodwatch laat weer van zich horen! De drinkpakjes die je meegeeft naar school bevatten gemiddeld 4 suikerklontjes! Kleine pauze, grote pauze en na school een …

/ lees verder
is cola gezond

Is cola gezond? Nee, maar wel nuttig: 10 toepassingen van cola

Cola is super populair. Coca-Cola is zelfs een van de beste merknamen in de wereld. Je kan je op de een of andere manier diverse …

/ lees verder
rijstwafel ongezond arsenicum

Rijstwafel gezond? Hoge arsenicumlevels in rijstwafels!

Een rijstwafel is ongezond omdat er arsenicum in zit. Geef je je kinderen dagelijks een gezonde rijstwafel -want geen brood- doe je het als nietsvermoedende …

/ lees verder
groentesap recept met bietjes

Groentesap recept met bietjes

Bietjes zijn volop verkrijgbaar en ontzettend gezond. Behalve rijk aan vitamines en mineralen zijn ze rijk aan diverse andere fytonutriënten en heel goed voor je …

/ lees verder
paleo cheesecake recept

Paleo Cheesecake recept Kokos-Framboos

Cheesecake. Paleo. Deze twee dingen hebben op voorhand niets met elkaar te maken. Tenminste…. als je altijd strikt de regels volgt. Bijvoorbeeld dat er kaas …

/ lees verder
paleo wraps maken

Paleo wraps maken: zoet en hartig

Paleo wraps, het gezonde alternatief voor brood. Deze paleowraps zijn bovendien glutenvrij, lactosevrij en suikervrij! Lekker als ontbijt, maar natuurlijk ook lekker om mee naar …

/ lees verder
glutenvrij brood

Glutenvrij brood: YAM desem primeur!

Glutenvrij brood ontwikkelen dat grootschalig kan worden geproduceerd én lekker is. Dat is niet zo’n gemakkelijke opgave. 19 november waren wij bij de presentatie van …

/ lees verder
ontbijt smoothie recept

HOT: warme ontbijt smoothie die smaakt naar appeltaart ;-)

Ontbijten met appeltaart? Ehhhh, bijna, een heerlijke ontbijt smoothie! Met……. de smaak van appeltaart 😉 Need I say more????? Met de koude dagen in het …

/ lees verder