
Maureen Baas
Sportvasten dag 7: opbouwdag 1
10/10/2014
Beweging
Vandaag de eerste opbouwdag! Ook een dag met een feestje. Vrienden zeiden al:’lekker uitgekozen om te gaan sportvasten.’ Klopt, not dus.. Maar ja, wanneer moet
/ lees verder
Sportvasten dag 6: the switch!
10/10/2014
Beweging
Om 6 uur ben ik wakker en denk direct aan mijn meetmoment… Blijf nog even liggen en doe om 7:15 een test. Yess! Bijna paars,
/ lees verder
Sportvasten dag 5: lekker gefilterd en gemineraliseerd water
06/10/2014
Beweging
Alweer de tweede vastendag. Ik sta op en ben een beetje licht in mijn hoofd. Zou om 6:30 gaan hardlopen, maar blijf nog even liggen.
/ lees verder
Sportvasten dag 4: 1e vastendag!
04/10/2014
Beweging
Vandaag is de eerste echte vastendag. Vanochtend ben ik gaan hardlopen in het park. Het valt me zwaar. Ik heb het gevoel alsof ik al
/ lees verder
Sportvasten dag 3: laatste afbouwdag
04/10/2014
Beweging
Afgevallen? Als eerste wegen, want ik hoop natuurlijk dat ik weer een kilo ben afgevallen. Helaas, 100 gram… Beetje een tegenvaller, maar ik herpak en
/ lees verder
Sportvasten dag 2: prima te doen!
01/10/2014
Beweging
Vandaag liep ik om 7:15 in het park. De coach heeft wel gezegd dat alleen maar hardlopen een te zware belasting voor je knieën kan
/ lees verder
Sportvasten dag 1: starten
30/09/2014
Beweging
Ik zet om 6:30 de wekker en loop 6:35 enthousiast door het park. Maar 20 minuten per dag, dat heb ik van mijn buurman al
/ lees verder
Sportvasten, is dat nu wel of niet doeltreffend?
29/09/2014
Beweging
Sporten en vasten? Mijn vriendin kwam volledig in shape langs. What happened? Sportvasten… Oh ok, zei ik, niet wetende wat het precies was. Had wel
/ lees verder
Wat zijn de resultaten van het Kievit Blend testpanel?
22/09/2014
Voeding
Het nieuwe product Kievit Blend is in de maanden juli en augustus door 375 mensen getest. Kievit Blend bestaat uit twee producten. Kievit Blend Naturel en Kievit
/ lees verder
Waarom zijn biologische Goji bessen zo krachtig?
16/09/2014
Voeding
Er wordt veel geschreven over Goji bessen en waarom we deze zouden moeten kopen. Ik laat me leiden door de literatuur en wetenschappelijke onderzoeken. Als
/ lees verder
RECENTE BERICHTEN


De ‘Geen suiker’ challenge: Waarom en hoe?
02/10/2023


Astaxanthine: wat is het?
28/09/2023

Hoe voorkom je diabetes met voeding
27/09/2023
