Ik wil meer weerstand: weerstand verbeteren met superfoods
De invloed van eten is heel belangrijk op het immuunsysteem of je weerstand. Het kan het...
Lees Verder
Auteur: Maureen Baas
Ik wil jong blijven: stop huidveroudering
Steeds vaker wordt er in de media de vraag gesteld of er een relatie bestaat tussen...
Lees Verder
Maca poeder: voor meer energie en een hoger libido
Maca wordt gezien als het nieuwe wondermiddel voor het verhogen van je prestaties en het...
Lees Verder
Detox water tijdens mijn detox kuur!
Nu de vakantie weer voorbij is, ben ik sinds deze week gestart met een 17-daagse detoxkuur van...
Lees Verder
Superfoods als onderdeel van gezonde voeding?
Als je intensief bezig bent met gezond eten, kom je uiteindelijk ook terecht bij de vele...
Lees Verder
De KRACHT van kokosolie: is kokosolie gezond?
Kokosolie of kokosvet trekt al geruime tijd positieve aandacht in de media. En terecht! Steeds...
Lees Verder
Lauwwarme winter smoothie!
Ook zo’n zin in een (lauw) warme wintersmoothie? Een soort van warme chocomel, maar dan net...
Lees Verder
Groentesap recept met spinazie
Een lekkere groene groentesap met spinazie, kool en selderij. Niet moeilijk om te maken en een...
Lees Verder
ananas smoothie met gember
Heb jij de laatste tijd veel stress of het gevoel dat je lichaam gewoon op is? Met deze ananas...
Lees Verder
Groentesap met rode kool
Deze groentesap met rode kool en komkommer zit boordevol vitaminen om je geheugen scherp te...
Lees Verder
Chai smoothie met banaan
Hou jij ook zo van de lekkere kruiden, wat een chai maakt en van een smoothie? Dan is dit zeker...
Lees Verder
Groene smoothie met boerenkool, kiwi & sinaasappels
Hou jij ook zo van koffie maar wil jij eigenlijk een alternatief? Deze groene smoothie geeft je...
Lees Verder