Chai smoothie met banaan

Hou jij ook zo van de lekkere kruiden, wat een chai maakt en van een smoothie? Dan is dit zeker wat voor jou een chai smoothie met banaan, lekker en tegelijk gezond!

Ingrediënten voor chai smoothie met banaan

  • 180 ml amandelmelk
  • 2 bananen
  • 2 theelepel vanille poeder
  • 1 halve theelepel kaneel
  • 1 halve theelepel gember
  • 1/4 theelepel kardemon en kruidnagel

Bereiding chai smoothie met banaan

Doe alles in de blender voor ongeveer 1 minuut en genieten maar!

tzatziki saus

Recept tzatziki saus

Recept van chef Willem voor een tzatziki saus die als basis saus te gebruiken is voor diverse gerechten. Een Griekse Tzatziki, heerlijk om voor bij ...
super greens de groene superheld voor je gezondheid fitplein.nl

Super Greens: De groene superheld voor je gezondheid

Super Greens zijn een krachtige mix van gedroogde groenten en superfoods die je gezondheid een boost geven. Ze zijn ideaal voor drukke dagen en ondersteunen ...
hoeveel effect heeft het zuiveren van drinkwater op het milieu fitplein.nl

Hoeveel effect heeft het zuiveren van drinkwater op het milieu?

Het zuiveren van drinkwater is essentieel voor de gezondheid, maar heeft ook milieueffecten. Gelukkig zijn er milieuvriendelijke alternatieven zoals natuurlijke zuiveringstechnieken en zandfilters. Daarnaast kunnen ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *