Groentesap recept met spinazie

Een lekkere groene groentesap met spinazie, kool en selderij. Niet moeilijk om te maken en een bron vol vitaminen!

groentesap recept met spinazie ingrediënten:

  • 4 appels
  • 3 steeltjes selderij
  • 50 gram kool
  • 1 citroen (geschild)
  • 1 sinaasappel
  • 120 gram spinazie

groentesap recept met spinazie bereiding:

  1. schil de citroen en de sinaasappel
  2. doe alles een voor een in de juicer en opdrinken maar!

 

Hoe je microbioom je gezondheid beïnvloedt

Wat is je microbioom en wat voor goeds kan het doen voor je gezondheid? Dit artikel legt je uit waarom het van belang is je ...

Paksoi selderij smoothie

Smoothies: we kunnen er geen genoeg van krijgen. Dit recept bevat onder andere selderij: de enige groente waarvan is vastgesteld dat het eten er van ...
gezonde-leefstijl

Gezonde leefstijl en gezonde voeding voorkomt ernstige ziektes

Ons land kent meer dan 1 miljoen (!) hart- en vaatziekte patiënten, van wie er per dag ruim 100 aan deze ziekte overlijden. Deze aantallen ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *