Groentesap met rode kool

Deze groentesap met rode kool en komkommer zit boordevol vitaminen om je geheugen scherp te houden. Kan jij wel een geheugensteuntje gebruiken? Dan is deze zeker het proberen waard.

Ingrediënten voor groentesap met rode kool en komkommer

  • 1/4 rode kool
  • 1 komkommer
  • 1 kopje bosbessen
  • 1 appel

Bereiding van groentesap met rode kool en komkommer

  1. neem 1/4 deel van de rode kool en snij deze in stukken
  2. schil de komkommer en snij deze in stukken
  3. schil de appel en snij deze in 4 stukken
  4. doe alles een voor een in een slow juicer
  5. serveer uit en drinken maar!
tzatziki saus

Recept tzatziki saus

Recept van chef Willem voor een tzatziki saus die als basis saus te gebruiken is voor diverse gerechten. Een Griekse Tzatziki, heerlijk om voor bij ...

Groentesap recept met spinazie

Een lekkere groene groentesap met spinazie, kool en selderij. Niet moeilijk om te maken en een bron vol vitaminen! groentesap recept met spinazie ingrediënten: 4 ...
boerenkool gezond

Top-7 unieke Nederlandse producten

In dit artikel wil ik zeven unieke Nederlandse producten met jullie delen. Alle producten zijn goedkoop, duurzaam verkrijgbaar en supergezond. Ze bevatten namelijk aanzienlijke hoeveelheden ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *