Rode bieten smoothie met een stevige bite

Deze rode bieten smoothie zit vol met natuurlijke vitamines en mineralen, een feestelijk aandoend kleurtje. Een frisse smaak, een stevige bite, alles voor de lekkere trek, en je doet je lichaam er een plezier mee.

Ingrediënten rode bieten smoothie:

  • 1 gekookte rode biet
  • 200 gram aardbeien
  • Een halve banaan
  • Een groot blad gewassen boerenkool, in stukjes
  • Een theelepeltje vanille aroma
  • Een lepeltje gemalen amandelen
  • Een half kopje koel water

Ingrediënten een voor een in de blender doen, en als laatste het water toevoegen, al naar gelang de vloeibaarheid van je supersmoothie.

Glutenvrij, paleo, vegetarisch, rijk aan vitamine C, bevat eiwit en heeft een heerlijke smaak. Na blenden even in de koelkast en genieten maar.

elektromagnetische straling gevaarlijk

Gezondheidsrisico’s van elektromagnetische straling

Zichtbaar, hoorbaar of voelbaar zijn ze niet, maar toch zijn we er 24 uur per dan in ondergedompeld. Op de lucht om ons heen na, ...
superfood smoothie recept early morning energy! www.fitplein.nl

Superfood smoothie recept: early morning energy!

Wil je je dag fris en energiek beginnen? Deze eenvoudige superfood smoothie, boordevol voedzame ingrediënten zoals banaan, bosbessen en macapoeder, geeft je snel een boost. ...
de grootste dieetfouten die je ongemerkt maakt fitplein.nl

De grootste dieetfouten die je ongemerkt maakt

Wil het afvallen niet lukken? Ontdek welke dieetfouten vaak ongemerkt gemaakt worden en hoe je, door anders te kijken naar voeding, verzadiging en leefstijl, wél ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *