Danae Cosijn

the energy bus, jij bepaalt waar je energie heen gaat. fitplein.nl

The Energy bus, jij bepaalt waar je energie heen gaat.

Met een bouwval als huis, een langdurig zieke partner en problemen op het werk voelde ik de energie wegstromen. In mijn zoektocht om mij beter ...
/ lees verder
the non runners guide to marathon running fitplein.nl 2

The non runners guide to Marathon running

In mijn knotsgekke doel om tijdens de Run Disney Dopey Challenge mijn allereerste marathon te rennen. Alleen hoe pak ik dat nou eens aan? In ...
/ lees verder
woman pouring drinking water into glass

Fruitwater maken: 10 heerlijke recepten

Het is volop zomer en dat betekent nog meer water drinken! Wij hebben 10 fruitwater recepten voor je op een rij gezet voor een gehydrateerde ...
/ lees verder

Uiensoep met zoete aardappels, paleo en verrassend bijzonder!

Uiensoep heerlijk voor tijdens de koudere maanden. Dit is geen typische uiensoep maar een verrassende mix met zoete aardappel en pecan noten.
/ lees verder

Chlorella de natuurlijke ontgifter

Chlorella het kleine groene blaadje is een van de meest bekende superfoods van Nederland. Maar waarom eigenlijk? 
/ lees verder
Zelfgemaakt Bietenijs

Cheat Day! Bietenijs

Dit is absoluut niet het gezondste recept wat er is voor zelfgemaakt ijs, maar zeker wel een recept waar je heerlijk van zult smullen!
/ lees verder

Ontgiften van zware metalen waarom is het belangrijk

Zware metalen kunnen een groot effect hebben op je lichaam en daarom is het belangrijk je lichaam te zuiveren van deze stoffen.
/ lees verder

Gemberthee met kaneel voor koude herfstavonden

Dit recept is mijn go to tijdens koude avonden. Met verwarmende gember en kruiden.
/ lees verder

De 5 voordelen van dagelijks juicen

Wat zijn de belangrijkste voordelen van dagelijkse een groen sapje? In deze blog neem ik je mee langs de redenen waarom ik dagelijks juice
/ lees verder

Wat is het zuur-base concept en hoe werkt het?

Je hoort het wel vaker, cola maakt zuur en boerenkool is alkalisch. Maar heb jij enig idee waarom deze informatie belangrijk is?
/ lees verder