The non runners guide to Marathon running
25/01/2025
Tussendoor
Herfstige Appelgebakjes
Haal de smaken/geuren van de herfst in huis door het maken van deze heerlijke appelgebakjes.
/ lees verder
Cheat Day! Bietenijs
Dit is absoluut niet het gezondste recept wat er is voor zelfgemaakt ijs, maar zeker wel een recept waar je heerlijk van zult smullen!
/ lees verder
Gezonde en feestelijke hapjes (hartig en zoet!)
Tijdens de feestdagen mag je natuurlijk genieten. Het hoeft niet allemaal gezond te zijn wat je eet. Maar het is wel zo fijn om ongezonde ...
/ lees verder
Spinazie cakejes met parmezaanse kaas, glutenvrij.
Spinazie kennen de meeste mensen wel, gekookt, eitjes er boven op, of rauw in een supersmoothie. Kan allemaal, gezondheid ten top. Dit glutenvrije recept pakt ...
/ lees verder
Paleo: spread van geroosterde knoflook met sardines
Gezond én lekker, dat gaat uitstekend samen. Als je van knoflook houdt, en daarnaast van de delicate smaak van sardientjes, dan is dit recept je ...
/ lees verder
Glutenvrij bananenmuffin van amandelmeel
Vindt je het nou ook altijd zo lastig wat te doen met de bananen als je bruin kleuren? Ik wel, kinderen willen ze niet meer ...
/ lees verder
Kokos mokka bolletjes, een heerlijke suikervrije traktatie!
Kokos, ongeveer bijna iedereen houdt van de specifieke smaak van kokos. Een smoothie, een kokoskoek, er zijn veel producten met kokos. Vandaag een recept om ...
/ lees verder
Peper dipsaus
Dippen. Dipsaus. Iedereen kent het, de kant-en-klare dipsausjes uit potje, flesje, of uit een zakje. Boordevol zout, suiker, en de onvermijdelijke E-nummers. Deze peper dipsaus ...
/ lees verder
Paleo recept gevulde pepereieren
Eieren zijn gezond, zo luiden de laatste adviezen van voedingsdeskundigen. Pepers zijn ook gezond. Hier een pittig recept, gevulde pepereieren, makkelijk klaar te maken, en ...
/ lees verder
Recept glutenvrije kaaskroket
Wie lust er nu niet op tijd een kroketje? Zelf gefrituurd of zo van de snackbar? Dit zijn andere kroketten, glutenvrije kaaskroket, maar overlopend van ...
/ lees verder
