Hanna Cuperus
Gezond glutenvrij eten: waar let je op?
Glutenvrij eten is meer dan alleen gluten schrappen uit je voeding. In dit blog ontdek je waar je op moet letten om het ook écht ...
/ lees verder
Glutenvrij dieet: hoe overleef je glutenintolerantie?
Gluten kunnen soms klachten geven, maar hoe weet je of dat bij jou speelt? In dit blog ontdek je waar je op kunt letten en ...
/ lees verder
Wat zijn gluten eigenlijk?
In dit blog vind je antwoorden op alles rondom gluten. Wat zijn het? In welke producten zitten gluten en wanneer kun je gluten beter vermijden? ...
/ lees verder
Slechte adem: oorzaken en oplossingen
Slechte adem komt vaak door meer dan alleen wat je eet en drinkt. In dit blog ontdek je hoe mondhygiëne, bacteriën en kleine gewoontes samen ...
/ lees verder
Hoe vaak moet je tanden écht poetsen?
Twee keer per dag tandenpoetsen klinkt simpel, maar er komt meer bij kijken dan je denkt. In dit blog ontdek je waar het vaak misgaat ...
/ lees verder
De rol van speeksel
Speeksel speelt een verrassend grote rol in je mondgezondheid. In dit blog ontdek je hoe het je mond beschermt en in balans houdt. Kleine gewoontes ...
/ lees verder
De verschillende soorten tandpasta op een rijtje
Het aanbod tandpasta is groot en overweldigend, maar wat past nu echt bij jouw gebit? In dit blog ontdek je de verschillen en leggen we ...
/ lees verder
De rol van bacteriën in je mond
Bacteriën in je mond spelen een grotere rol dan je denkt. In dit blog ontdek je hoe balans, voeding en aandachtig poetsen samenhangen met ...
/ lees verder
Natuurlijke tandpasta: werkt het echt?
Natuurlijke tandpasta lijkt een logische stap richting bewuster leven, maar hoe zit het met de werking? In dit blog lees je wat tandpasta nu écht ...
/ lees verder
Tongschrapen: hype of gezonde gewoonte?
Tongschrapen helpt bacteriën en aanslag op de tong te verwijderen en draagt bij aan een frisse adem en betere mondhygiëne. Ontdek hier alle ins en ...
/ lees verder
