Jolanda Hugens Kommers
Algen: De groene revolutie in voeding
Algen zijn een duurzame en voedzame eiwitbron die steeds populairder wordt in de voedingsindustrie. Dankzij innovatieve kweektechnieken wordt de smaak van de algen verbeterd en ...
/ lees verder
Super Greens: De groene superheld voor je gezondheid
Super Greens zijn een krachtige mix van gedroogde groenten en superfoods die je gezondheid een boost geven. Ze zijn ideaal voor drukke dagen en ondersteunen ...
/ lees verder
Chlorella: De groene boost voor sportprestaties
Chlorella, een kleine groene alg, zit boordevol eiwitten, vitaminen, mineralen en antioxidanten die je sportprestaties kunnen verbeteren. In deze blog vind je alles over de ...
/ lees verder
Algen: De groene superfood voor vegetariërs en veganisten
Ontdek de verrassende wereld van algen, de groene superfood vol eiwitten, omega 3 en essentiële vitamines! ontdek hoe je algen in je maaltijden kunt verwerken ...
/ lees verder
Impact van water op sportprestaties
Hydratatie is cruciaal voor sportprestaties; zelfs een klein vochtverlies kan je uithoudingsvermogen en efficiëntie beïnvloeden. Zorg ervoor dat je goed gehydrateerd blijft voor, tijdens en ...
/ lees verder
Het belang van gehydrateerd blijven: Hoeveel water heb je écht nodig?
Voldoende hydratatie is belangrijk voor je welzijn, zelfs een lichte uitdroging kan je functioneren beïnvloeden. In ons blog delen we handige tips om voldoende water ...
/ lees verder
De kracht van water: Hoe het jouw huid kan verjongen
Water is essentieel voor de gezondheid en uitstraling van je huid. Factoren zoals koude lucht en airconditioning kunnen uitdroging veroorzaken, maar met de juiste verzorging ...
/ lees verder
Hoeveel effect heeft het zuiveren van drinkwater op het milieu?
Het zuiveren van drinkwater is essentieel voor de gezondheid, maar heeft ook milieueffecten. Gelukkig zijn er milieuvriendelijke alternatieven zoals natuurlijke zuiveringstechnieken en zandfilters. Daarnaast kunnen ...
/ lees verder
Leven volgens je cyclus: Hoe jij en je hormonen beste vrienden worden
Leven volgens je cyclus is als het ontdekken van een nieuw ritme in je leven! Door de verschillende fasen van je menstruatiecyclus te leren kennen ...
/ lees verder
Hoe herstel je het snelste na sporten? 10 Tips om je lichaam een handje te helpen
Je kent het vast wel; Je hebt net een flinke workout achter de rug, je spieren voelen als gekookte spaghetti en je vraagt je af ...
/ lees verder
