Susanne van Gendt

Mijn naam is Susanne van Gendt, copywriter en auteur bij o.a. Fitplein.nl. Ik heb een achtergrond in marketing en heb mij bijna 10 jaar beziggehouden met het dynamische speelveld dat digitale marketing heet. Binnen digitale marketing is content – zowel redactionele als branded content – een rode draad geweest in alle banen die ik tot nu toe heb vervuld. Na jarenlang voor werkgevers te hebben gewerkt, heb ik in april 2019 de sprong in het diepe gewaagd: ik heb mijn baan opgezegd en een sabbatical genomen. In de tijd van mijn sabbatical ben ik gaan reizen, en heb ik de (fysieke en mentale) afstand gebruikt om te reflecteren op mijn werkende leven, en mezelf op de toekomst te beraden. Mijn reis was tevens spiritueel van aard, aangezien ik me tijdens mijn reis verder verdiept heb in yoga, waar ik de afgelopen jaren een intense passie voor heb ontwikkeld. Nog steeds beoefen ik met veel plezier meerdere vormen van yoga, en heb ik profijt van de mentale balans die yoga mij geeft. Sinds oktober 2019 woon ik in Hannover (Duitsland) waar ik mezelf als freelance copywriter en auteur in allerhande interessante thema’s verdiep. De gemene deler is dat de thema’s waar ik mij in verdiep, mij aan het hart moeten liggen. Op Fitplein.nl schrijf ik artikelen over yoga, vegetarisme, duurzaamheid en biohacking.

Wat is een angststoornis? En vijf andere veelgestelde vragen

Ieder mens is wel eens bang. Angst helpt ons om alert te zijn op mogelijk gevaar. Maar als angst niet meer weggaat of als je …

/ lees verder

Breakfast is the new dinner: 4 ontbijtjes waar je ’s avonds al naar uitkijkt

Wist je dat wanneer we eten, hoe vaak we eten en hoe regelmatig we eten een effect kan hebben op onze gezondheid? Onderzoek naar ons …

/ lees verder

Kombucha: waarom steeds meer mensen zweren bij dit gefermenteerde drankje

Kombucha klinkt zeer exotisch, maar ondertussen verovert dit ultra-gezonde drankje steeds meer harten. Maar: wat is kombucha eigenlijk en waarom is het zo populair? Vier …

/ lees verder

Hoeveel water per dag drinken?

Alhoewel het belangrijk is om elke dag genoeg water te drinken, drinkt het merendeel van de Nederlanders niet genoeg. Terwijl de helft van de mensen …

/ lees verder

Ageing gracefully: het geheim waarmee yoga veroudering tegengaat

Yoga helpt niet alleen om fit te blijven, je wordt er ook buigzamer van – zowel fysiek als mentaal. Maar yoga heeft nog een magische …

/ lees verder

Handverzorging in tijden van Corona: zo pak je dat aan

Ziekteverwekkers kunnen makkelijk via de handen worden verspreid, zo weten we inmiddels sinds het COVID-19 virus heeft toegeslagen. Regelmatig je handen wassen met water en …

/ lees verder

Sportdiscipline: thuissport-hacks voor wie de sportschool nog mijdt

Dat dit geen zomer zou worden als alle anderen, was al vroeg in het jaar duidelijk. Het Coronavirus legde sportscholen, yogastudio’s en andere workout communities …

/ lees verder

Thuiswerkgeluk: zo maak je je werkdag efficiënt én leuk

Terwijl velen van ons een zucht van opluchting slaakten toen we fulltime thuis mochten werken, werd het na een poosje vrijwel geheel remote soms wel …

/ lees verder

Vakantie vieren tijdens Corona: vier mooie plekken in eigen land

Dat de Corona-zomer van 2020 anders wordt dan alle anderen, is inmiddels meer dan duidelijk. Daar schreef ik eerder dit artikel over. Vakanties werden uitgesteld, …

/ lees verder

Denk je dankbaar: vrolijkheid zit in gedachten

Ben je bekend met de kracht van gedachten? Met gedachtenkracht kun je enorm veel beïnvloeden, beginnend bij je humeur. Sta je met veel zin in …

/ lees verder