Optimaalwater.nl
Superfoodmarkt.nl

Jolanda Hugens Kommers

Foto door Annushka Ahuja: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/iemand-vrouw-activiteit-fitness-7992050/

Ontdek hoe krachttraining kan helpen bij gewichtsverlies

18/08/2023 Body
Krachttraining is één van de meest efficiënte manieren om je fit te voelen en om gewichtsverlies te realiseren! Lees in dit artikel hoe.
/ lees verder
Foto door Bich Tran: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/foto-van-planner-en-schrijfmateriaal-760710/

10 stappen om meer structuur in je leven te creëren

08/08/2023 Mind
Het overkomt ons allemaal wel eens: de structuur in ons leven kwijtraken. Met deze 10 tips heb je zo de structuur weer te pakken!
/ lees verder
Zo breng je je dosha in balans - Ayurveda

Ayurveda – Zo breng je je dosha in balans

31/07/2023 & Meer
Binnen de ayurveda heb je verschillende dosha's die ons fysieke en mentale welzijn bepalen. Benieuwd naar hoe je deze dosha's in balans brengt?
/ lees verder
Waar komen je eetbuien vandaan? En wat kan je eraan doen?

Waar komen je eetbuien vandaan? En wat kun je eraan doen?

21/07/2023 Body
Veel mensen kampen met eetbuien. Deze zitten een gezonde levensstijl en relatie met voeding in de weg. Benieuwd naar de oorzaak en de oplossingen? Lees ...
/ lees verder
Wat je kunt doen bij eczeem

Eczeem – Dit is wat je eraan kunt doen

13/07/2023 Body
Soms lijkt het alsof we geen controle hebben over onze eigen huid wanneer we kampen met eczeem. Toch kun je er zelf wat aan doen. ...
/ lees verder
zorg ervoor dat je huid beschermd is tegen de zon fitplein.nl

Zorg ervoor dat je huid beschermd is tegen de zon

11/07/2023 Persoonlijke verzorging
De zon geeft energie en een goed gevoel, maar heeft ook invloed op je huid. In dit blog lees je hoe uv-straling werkt, waarom je ...
/ lees verder

Voeding en levensstijl als therapie voor een lekkende darm

10/04/2023 Body
Heb je veel stress dan zou dit kunnen leiden tot een lekkende darm, maar wat is een lekkende darm nou eigelijk. Lees het in deze ...
/ lees verder

Is het duurzaam om zeewier en algen te eten?

06/04/2023 Voeding
In deze nieuwe blog nemen we je mee in de wereld van het zeewier en algen. Wist je dat je langer leeft als je zeewier ...
/ lees verder

Padel – De populairste sport van het moment

28/03/2023 Beweging
Padel, het is een leuke sport die overgekomen is vanuit Mexico. Het is combinatie tussen tennis en squash en is op dit moment 1 van ...
/ lees verder

Leer je Ayurveda Type Pitta kennen

23/03/2023 Body
Dosha Pitta vertegenwoordigt de elementen vuur. In deze blog lees je de kenmerken, de beroepen en talenten en vooral wat je wel en niet moet ...
/ lees verder

RECENTE BERICHTEN

MEEST VERKOCHT IN SHOP