Simpele maar oh zo lekkere havermout smoothie met banaan

Ik weet niet hoe dat bij jou zit, maar ik hou heel erg van smoothies die weinig tijd kosten om te maken en super lekker en voedzaam zijn. Dit is er zo eentje!

Deze havermoutsmoothie met banaan is snel klaar EN super voedzaam!

Ingrediënten havermout smoothie (voor 2 personen)

  • 6 eetlepels havermout, liefst biologisch
  • 400 ml plantaardige melk (ik gebruik het liefste amandelmelk)
  • 2 bananen
  • 1 eetlepel Kievit Blend (optioneel)

Bereidingswijze van de banaan-havermout smoothie

Dit is de snelste smoothie ooit natuurlijk. Pel de bananen en doe deze in de blender. Voeg daarna de melk en havermout toe.

Blend het geheel 30 sec en je smoothie is klaar!

Geniet ervan!

Leer je Ayurveda Type Vata kennen

Dosha Vata vertegenwoordigt de elementen lucht en Ether. In deze blog lees je de kenmerken, de beroepen en talenten en vooral wat je wel en ...
Lady Green konjac spons review

konjac-spons van Lady Green

Lees nu mijn eerste blog! Hierin zie je mijn reactie op de konjacspons van Lady Green, na lang uitproberen en testen lees je nu mijn ...
spinazie cakeje

Spinazie cakejes met parmezaanse kaas, glutenvrij.

Spinazie kennen de meeste mensen wel, gekookt, eitjes er boven op, of rauw in een supersmoothie. Kan allemaal, gezondheid ten top. Dit glutenvrije recept pakt ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *