Glutenvrij koekjes bakken: Oatmeal cookies recept

Het verhaal achter mijn lievelingskoekjes!

Voordat ik ontdekte dat ik niet tegen gluten kan, waren oatmeal cookies echt mijn favorieten (ook van mijn man trouwens!). Ik maakte ze iedere twee weken zodat we altijd lekkere en verantwoorde tussendoortjes in huis hadden. Je voelt hem al aankomen, dat recept moest dus dringend glutenvrij gemaakt worden! En dat dat gelukt is, dat weet ik inmiddels zeker. Ik heb wat variaties getest, en dit is mijn absolute winnaar geworden.

Wat heb je nodig voor +- 12 flinke glutenvrije koeken?

  • 85 gram kokosolie (gesmolten)
  • 1 klein (biologisch) ei
  • 90 gram kokosbloesemsuiker
  • mespunt vanillepoeder + theelepel koek en speculaaskruiden
  • theelepel baking soda
  • mespuntje zout
  • 125 gram (glutenvrije) havermout
  • 60 gram amandelmeel
  • 30 gram rozijnen of cranberry’s
  • 25 gram zaden – pitten – noten (wat je lekker vindt!)

Hoe maak je deze overheerlijke glutenvrije koeken?

Meng de kokosolie met de suiker, het eitje, vanillepoeder, koekkruiden en baking soda goed door elkaar. Voeg het meel en zout toe en meng weer goed door elkaar. Als laatste schep je de havermout, rozijnen en pitten door het beslag heen.

Maak mooie balletjes van het beslag en leg ze op je bakplaat. (tip: met vochtige handen is het makkelijker om balletjes te maken).

image

Bak de koekjes in +- 15-16 minuten af in de oven op 180 graden. Hou de kleur goed in de gaten.

En ze zijn zo lekker. Ik hoop dat ze jullie net zo goed mogen smaken!

Veel bakplezier!

Liefs, Inge

glutenvrij-dieet-glutenintolerantie

Glutenvrij dieet: hoe overleef je glutenintolerantie?

Een glutenvrij dieet is steeds meer in opkomst en lijkt in niets meer op een over te waaien trend. Steeds meer mensen stappen over op ...

Wat zijn sulfaten en wat voor effect hebben ze op je gezondheid?

Sulfaten zijn een groep minerale zouten die tegenwoordig in veel verschillende producten zit. Ook in verschillende reinigsproducten, zoals tandpasta worden sulfaten gebruikt. In dit blog ...

In beweging blijven tijdens kantooruren 

Actief blijven tijdens de kantooruren kan best een uitdaging zijn, zeker bij een fulltime kantoorbaan. Hierbij makkelijk te implementeren tips voor meer beweging tijdens het ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *