Glucose, suikers en de glycemische index!
Glucose is 1 van de belangrijkste brandstoffen voor het menselijk lichaam. Ik weet niet of je wel...
Lees Verder
Auteur: Healthy Jeltje
Whey en andere After Workout Shakes
Whey en andere After Workout Shakes Whey is de Engelse benaming voor het Nederlandse Wei en...
Lees Verder
Rabarber cake recept
Onlangs is gebleken dat bijna de helft van alle Nederlanders een tekort heeft aan Vitamine K. En...
Lees Verder
Bloemkoolpizza, lekker en gezond!
Bloemkoolpizza lekker en gezond ! Deze bloemkoolpizza is heel leuk om als avondeten of lunch te...
Lees Verder
Bounty raw food taart met aardbeien
Bounty raw food taart met aardbeien Oooooh heerlijk dit! Gek op aardbeien, gek op chocola, gek op...
Lees Verder
Glutenvrije muffin met appel & avocado!
Glutenvrije muffin met appel & avocado, glutenvrij! Deze lekkere goed vullende muffins zijn...
Lees Verder
Peijnenburg ontbijtkoek Zero % suiker
Peijnenburg ontbijtkoek Zero % suiker. Peijnenburg ontbijtkoek, dat kent iedereen volgens mij wel....
Lees Verder
Osteoporose en voeding
De kans op het krijgen van osteoporose (botontkalking) kun je verkleinen door je voeding en...
Lees Verder
Citroen courgette kokos glutenvrije cake
Citroen courgette kokos glutenvrije cake. Sinds ik niet meer bak met gewone witte tarwebloem ligt...
Lees Verder
Antioxidanten: zo ruim je de vrije radicalen in je lichaam op
Van Vrije Radicalen (VR) en Antioxidanten (AO) heb je vast weleens gehoord maar wat is het...
Lees Verder
Gezond afvallen, hoe ga je van start?
Gezond afvallen dat willen we allemaal wel. Snel afvallen trouwens ook 😉 Maar gelukkig weten we...
Lees Verder
Hartige cupcakes als gezonde hap na school of werk!
Hartige cupcakes als gezonde hap na school of werk! Ofwel je kids komen hongerig uit school of je...
Lees Verder- 1
- 2