Groene Smoothie: Sweet Sensation!

Deze heerlijke groene smoothie hebben wij afgelopen weekend geproefd bij Brenda van Green Yourself. Zij heeft deze lekkernij gemaakt met haar Bianco hogesnelheidsblender. En dat proef je!

Het recept voor 1 grote groene smoothie (of twee kleintjes):

  • 1 kop mango
  • 1 kop ananas
  • 2 bananen
  • 2 koppen spinazie
  • 2 koppen water

Doe de ingrediënten in de blender en mixen maar! TIP: voeg een deel van het water toe in de vorm van ijsklontjes of 1 bevroren stuk fruit voor een frisse smoothie.

Voor meer inspiratie, neem een kijkje op de receptensite van Green Yourself! Je vindt hier diverse smoothies, waaronder de groene smoothie, maar met de hogesnelheidsblenders van Bianco zijn nog veel meer recepten te maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van soepen, sauzen en dipjes?

Geef jezelf een nieuwe uitdaging door een van deze sporten te proberen in 2021

De jaarwisseling is op komst, en dat is een nieuwe gelegenheid om jezelf weer eens uit te dagen voor het nieuwe jaar met het voornemen ...
detox smoothie kidney flush

Detox smoothie Kidney Flush

Samen met de lever zijn je nieren non-stop aan het werk om je lichaam gezond te houden. Door de enorme belasting door steeds meer gifstoffen, ...
kinderen in beweging krijgen een stap naar gezondheid en plezier www.fitplein.nl

Kinderen in Beweging Krijgen: Een Stap naar Gezondheid en Plezier

Bewegen is voor iedereen belangrijk, maar zeker voor kinderen is voldoende bewegen belangrijk om gezond te zijn en te blijven. Hoe krijg je kinderen in ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *