Ontbijt smoothie: Havermout Chocolade Smoothie….

Zelf neem ik iedere ochtend een koude ontbijt smoothie. Maar het is eigenlijk hartstikke lekker om af en toe een warme ontbijt smoothie te nemen. Zeker nu de koude dagen er weer aankomen, ben ik wel warm te maken voor warme smoothies. Ik heb een super recept!!

Ingrediënten warme havermout chocolade ontbijt smoothie

  • een eetlepel rauwe cacao
  • 200 ml (biologische) amandelmelk
  • 20 gram havermout
  • 1/2 rijpe banaan
  • 6 amandelen
  • een theelepel chiazaad
  • 20 ml koud water

Bereidingswijze van deze heerlijke ontbijt smoothie

  1. Doe de rauwe cacao samen met 4/5 van de amandelmelk in een kommetje en verwarm dit even totdat de cacao gesmolten is.
  2. Doe de havermout, banaan, amandelen, chia zaad, water en een 1/5 van de amandelmelk in de blender en meng dit alles tot een gladde substantie.
  3. Voeg nu de amandelmelk met cacao toe en je smoothie is klaar!

Jouw smoothie is heerlijk warm en romig. En niet te vergeten heel voedzaam! Enjoy!

Heb jij ook een lekker recept voor een warme (ontbijt) smoothie? Laat die achter als reactie of mail hem naar info@fitplein.nl, dan plaatsen we ook jouw smoothie!

Waar vind je onze andere warme ontbijt smoothie recepten?

Wil je nog meer inspiratie om dagelijks opnieuw te kunnen variëren en heerlijke smaaksensaties ontdekken? Kijk dan hier voor onze persoonlijke top 10 ontbijt smoothies recepten.

goji bessen jam

Recept voor eigengemaakte Goji bessen jam

Goji bessen jam. Organisch, en eigengemaakt van superfoods. Heel veel beter dan de supermarkt jam die voor de helft uit geraffineerde witte suiker bestaat. Maar ...
Paleodieet kitchen staples

De Paleo kitchen staples: Essentiële producten voor je Paleodieet

Als je het Paleodieet volgt is het slim altijd de essentiële producten, ofwel de kitchen staples, alvast in huis te hebben. Lees hier wat niet ...
vegan-glutenfree-snack

Guacamole met polenta crackers

Glutenvrij en heerlijk snacken! Onlangs ontmoette ik Lera, een gecertificeerd diëtiste en orthomoleculair therapeut. Wow, wat een fresh breath of air, iemand in deze branche ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *