Groentesap met rode kool

Deze groentesap met rode kool en komkommer zit boordevol vitaminen om je geheugen scherp te houden. Kan jij wel een geheugensteuntje gebruiken? Dan is deze zeker het proberen waard.

Ingrediënten voor groentesap met rode kool en komkommer

  • 1/4 rode kool
  • 1 komkommer
  • 1 kopje bosbessen
  • 1 appel

Bereiding van groentesap met rode kool en komkommer

  1. neem 1/4 deel van de rode kool en snij deze in stukken
  2. schil de komkommer en snij deze in stukken
  3. schil de appel en snij deze in 4 stukken
  4. doe alles een voor een in een slow juicer
  5. serveer uit en drinken maar!
vet verbranden en afvallen door regelmatige inspanning www.fitplein.nl

Vet verbranden en afvallen door regelmatige inspanning

Hoeveel moet je nou echt bewegen om af te vallen? En is alleen sporten voldoende om (snel) gewichtsverlies te zien? In dit blog lees je ...
yoga style

Dit zijn onze 5 favoriete self-care activiteiten en tips

We leven tegenwoordig in een drukke hectische wereld, waar we natuurlijk zelf verantwoordelijk voor zijn. Daarom is het belangrijk om tijdens deze drukke periodes onszelf ...

Wat zijn sulfaten en wat voor effect hebben ze op je gezondheid?

Sulfaten zijn een groep minerale zouten die tegenwoordig in veel verschillende producten zit. Ook in verschillende reinigsproducten, zoals tandpasta worden sulfaten gebruikt. In dit blog ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *