Simpele maar oh zo lekkere havermout smoothie met banaan

Ik weet niet hoe dat bij jou zit, maar ik hou heel erg van smoothies die weinig tijd kosten om te maken en super lekker en voedzaam zijn. Dit is er zo eentje!

Deze havermoutsmoothie met banaan is snel klaar EN super voedzaam!

Ingrediënten havermout smoothie (voor 2 personen)

  • 6 eetlepels havermout, liefst biologisch
  • 400 ml plantaardige melk (ik gebruik het liefste amandelmelk)
  • 2 bananen
  • 1 eetlepel Kievit Blend (optioneel)

Bereidingswijze van de banaan-havermout smoothie

Dit is de snelste smoothie ooit natuurlijk. Pel de bananen en doe deze in de blender. Voeg daarna de melk en havermout toe.

Blend het geheel 30 sec en je smoothie is klaar!

Geniet ervan!

alles wat je wilt weten over biologische en natuurlijke huidverzorging fitplein.nl

Alles wat je wilt weten over biologische en natuurlijke huidverzorging

Steeds meer mensen kiezen voor biologische en natuurlijke huidverzorging, maar wat betekent dat eigenlijk echt? In dit blog ontdek je het verschil tussen natuurlijk en ...
tips voor het kiezen van de beste deodorant www.fitplein.nl

Tips voor het kiezen van de beste deodorant 

De meeste mensen gebruiken het elke dag: deodorant. Maar welke is het beste voor jou?
rauwe cacao

2 theelepels rauwe cacao per dag gaan de veroudering van hersenen tegen

In dit artikel wil ik de interessante resultaten van een recente studie met jullie delen. De uitkomsten suggereren dat regelmatige consumptie van cacao de cognitieve ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *