Groentesap met wortel en biet

Wortels, veel mensen krijgen er niet genoeg van. Boordevol vitamines, en eigenlijk zou iedereen elke dag een wortel moeten knagen. In dit wortelsap recept combineren we een paar smakelijke groentesoorten met elkaar. Boordevol vitamines, mineralen, enzymen en bèta caroteen. De biet is goed voor de lever en de selderij levert naast negatieve calorieën ook elektrolyten. Het beetje citroensap stimuleert de spijsvertering.

Ingrediënten wortelsap:

  • 1 bos wortels, gewassen, kroontje weggesneden
  • 4 stengels selderij
  • 1 rode biet, gewassen, in stukjes
  • het sap van een kwart citroen

Bereiding: doe de groenten in de foodprocessor of blender. Even flink mixen, een minuut of twee zou voldoende moeten zijn. Koel serveren.

Biohacking: gezonder leven door lifelogging en mind hacking

Wat de meeste biohackers met elkaar gemeen hebben, is dat ze op zoek zijn naar de beste versie van zichzelf. Nu is de continue zoektocht ...
De anti-age werking van de granaatappel

De anti-age werkingen van een granaatappel – jeugdig blijven met de juiste voeding

Granaatappels zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens ontzettend gezond. Was jij al bekend met de anti-age werking van de granaatappel?
purya

PUR YA! Marktintroductie in Nederland

PUR YA! hoogwaardige eiwitten i.c.m. superfoods, wauw! Al 25 jaar vindt elk jaar in februari de BioFach plaats in de NürenbergMesse in Neurenberg (Duitsland). De ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *