Zomer frisse fruit juice met kiwi

Kiwi is, helaas, een van de meest onderschatte vruchten. Supergezond voor je huid, vol vitamines en mineralen, en altijd volop verkrijgbaar. Probeer deze zomer frisse fruit juice maar eens, eenvoudig en snel om te bereiden!

Ingrediënten zomer frisse fruit juice:

  • 2 kiwi’s, even schillen;
  • 3 peren, gewassen;
  • 1 appel, liefst Granny Smith

Verwijder het klokhuis en de pitjes uit de appel. Schil de kiwi’s en verwijder het harde stukje. Eventueel kan je de peren schillen. Verwijder van de peer het bovenste stukje en de pitjes, en doe het geheel in je blender. Laat even draaien totdat er een frisse mix ontstaat. Even koelen voordat je het drinkt, dan is de smaak nog net wat frisser. Genieten maar!

Superfood smoothie recept met hennep melk, banaan, frambozen, chia zaadjes en maca poeder

Deze superfood smoothie heeft meerdere super effecten: Hij geeft je een langdurige energieboost, helpt bij vet verbranden, zorgt voor een positieve stemming én heeft zelfs ...
superfoods

Superfood top 10

Superfood, hype of gewoon supergezonde producten? Er is inmiddels al meer dan genoeg geschreven over superfoods. Hier heb ik mijn persoonlijke top 10 superfood opgeschreven ...
manifesteren, wat is het en hoe werkt het  fitplein.nl

Manifesteren, wat is het en hoe werkt het?

Leer over manifesteren: wat het is, hoe het werkt en welke voordelen het heeft. Ga aan de slag met de tips om te leren manifesteren ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *