Verse en lekkere groentesap recepten: Welcome to Daily Juicing!

Hoe maak je lekker groentesap?

Verse groentesappen ondersteunen je cellen op ongekende wijze en zijn ook voor kinderen een uitkomst mits je de smaak bewaakt. Hoe te beginnen met de lekkerste en gezondste juices? ELKE groentesap smaakt uitstekend als je begint met de volgende basis: (recept voor 2 personen)
– 5 biologische wortels
– 3 appels
– halve citroen of limoen

Voeg naar keuze 1 of meer van de volgende groentesoorten naar smaak toe:
– 1 stuks ongekookte (rauwe) rode biet
– 3 handen gewassen spinazie
– halve venkel
– 3 cm afsnijden van een rauwe rode kool
– enz enz varieer gerust en experimenteer met alle groenten behalve uien en knoflook 

Voor een extra weerstand en een smaak ‘kick’:
1-2 cm verse gember (1 voor een gemberaccent en 2 voor een de ultieme kick!)

Hoe begin ik met groentesappen maken?

Klik door naar onderstaand you tube filmpje en je ziet dat iedereen kan juicen!

Heb je onze facebookpagina voor wekelijks groentesap recepten als geliked?
www.facebook.com/groentesaprecepten

gezond afvallen

Gezond afvallen, hoe ga je van start?

Gezond afvallen dat willen we allemaal wel. Snel afvallen trouwens ook 😉 Maar gelukkig weten we ook allemaal ondertussen dat gezond afvallen en snel afvallen ...
groentesap recept met bietjes

Groentesap recept met bietjes

Bietjes zijn volop verkrijgbaar en ontzettend gezond. Behalve rijk aan vitamines en mineralen zijn ze rijk aan diverse andere fytonutriënten en heel goed voor je ...
komkommer smoothie

Peer en komkommer smoothie ter verhoging energieniveau

Ieder mens heeft wel eens van die mindere momenten. Slapte na een uitputtende werkdag, een algeheel gevoel van slapte, slaperigheid, gebrek aan energie, en een ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *