Diner
Waarom vis, en vooral zalm, een boost is voor je gezondheid
Vis heeft vele gezonde vetten die onmisbaar zijn voor jouw lichaam, maar wat als je helemaal niet van vis houdt? In dit blog vind je ...
/ lees verder
Uiensoep met zoete aardappels, paleo en verrassend bijzonder!
Uiensoep heerlijk voor tijdens de koudere maanden. Dit is geen typische uiensoep maar een verrassende mix met zoete aardappel en pecan noten.
/ lees verder
Quinoa: Het Superfood van de Andes (+recept)
Quinoa is zonder twijfel voor ons een superfood! Het zit vol eiwitten, essëntiele aminozuren en vezels. Lees alles over quinoa + een simpel recept hier!
/ lees verder
Salade met spicy hummus en zongedroogde tomaat
De zomer is helaas al weer afgelopen. Met deze frisse salade houd je het zomergevoel nog even vast. In een vorig artikel maakte ik al ...
/ lees verder
Quinoasalade met paprika en witte kaas
Hoewel quinoa op graan lijkt, zijn het eigenlijk allemaal kleine zaadjes. Toch wordt het ook als een soort graan in de keuken gebruikt. Quinoa kan ...
/ lees verder
Recept voor een salade bij de barbecue
De zomer is aangebroken en de temperatuur stijgt. Op dit soort warme dagen is een verfrissende salade altijd een goed idee. Deze salade is bedoeld ...
/ lees verder
Met deze marinade maak je tofu wél lekker
Toen ik voor het eerst tofu bakte, deed ik dit zonder marinade. Gewoon hop, tofu in stukjes snijden en bakken. Dat was natuurlijk niks. Tofu ...
/ lees verder
Gezonde en feestelijke hapjes (hartig en zoet!)
Tijdens de feestdagen mag je natuurlijk genieten. Het hoeft niet allemaal gezond te zijn wat je eet. Maar het is wel zo fijn om ongezonde ...
/ lees verder
Paleo avocado/kip salade
Een heerlijk recept voor een avocado kip salade. Lekker als volwaardige lunch of als bijgerecht bij het diner. Ingrediënten paleo avocado kip salade 2 kipfilets ...
/ lees verder
Avocado-pesto pasta
Ik vind het heerlijk om volledig uit te pakken tijdens het koken maar soms heb ik gewoon zin in iets simpels. Dit gerecht is dan ...
/ lees verder
