Paleo recept: zelfgemaakt vanille extract!

Vanilleextract kan je natuurlijk gewoon kopen, maar je kan het ook zelf maken. In veel recepten gebruik ik vanilleextract dus ik maak het graag zelf. Dan weet ik ook wat erin zit.

Ingrediënten vanille extract

  • 375 ml vodka (als je helemaal geen gluten wil/kan eten, moet je opletten dat je een vodka op basis van een glutenvrije source neemt bv Famous vodka is op basis van aardappelen).
  • 2 vanille peulen in de lengte doormidden gesneden

Bereiding vanille extract

  1. Doe de peulen in de vodka en zet deze op een donkere plek.
  2. Elke 2 weken even doorschudden en na ongeveer een week of 5 heb je heerlijke ‘do it yourself’ vanille extract.
d lightful – het belang van vitamine d fitplein.nl

D-lightful – het belang van vitamine D

Voel je je snel moe, somber of minder sterk in de winter? Vitamine D speelt een belangrijke rol bij energie, weerstand en stemming. In dit ...
rijstwafel ongezond arsenicum

Rijstwafel gezond? Hoge arsenicumlevels in rijstwafels!

Een rijstwafel is ongezond omdat er arsenicum in zit. Geef je je kinderen dagelijks een gezonde rijstwafel -want geen brood- doe je het als nietsvermoedende ...
hoe lees je zonnebrandlabels spf, uva, uvb uitgelegd zonder gedoe fitplein.nl 2

Hoe lees je zonnebrandlabels? SPF, UVA, UVB uitgelegd zonder gedoe

Ontdek de betekenis van SPF, UVA en UVB en leer hoe je je huid effectief beschermt tegen zonneschade. Met tips over aanbrengen en het kiezen ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *