Paleo brownies recept: Jammie, jammie

Ingrediënten paleo brownies

  • 4 eieren
  • 1 cup ongezoete cacao poeder*
  • 3/4 cup rauwe honing
  • 3 eetlepels kokosolie
  • 2 eetlepels vanille poeder
  • snufje zout

*ik heb hier ‘gewone’ biologische cacao gebruikt omdat de brownies afgebakken moeten worden. Om de voordelen van rauwe cacao volledig te benutten kan je deze beter niet verhitten.

Bereidingswijze paleo brownies

Verwarm de oven voor op 170 graden. Smelt de kokosolie en mix alle ingrediënten in een keukenmachine. Vet een bakvorm in met wat kokosolie en vul de bakvorm met het beslag. Bak de brownies ongeveer 30-40 minuten in de oven.

Eet smakelijk!

In 5 stappen je lenigheid en mobiliteit vergroten 

We willen allemaal ons lijf fit en gezond houden, maar kijken daarbij te weinig naar onze lenigheid en mobiliteit. Met deze 5 eenvoudige stappen maak ...

Waarom overstappen van zorgverzekering een goed idee kan zijn

Het is bijna zo ver: aan het einde van het kalenderjaar hebben we allemaal de mogelijkheid om over te stappen van zorgverzekering. Een mooi moment ...
Zo breng je je dosha in balans - Ayurveda

Ayurveda – Zo breng je je dosha in balans

Binnen de ayurveda heb je verschillende dosha's die ons fysieke en mentale welzijn bepalen. Benieuwd naar hoe je deze dosha's in balans brengt?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *