Fitplein.nl
Hoe zorg je voor de ideale nachtrust in een kinderkamer
22/04/2020
Mind
Een goede nachtrust is van essentieel belang voor je kind. Niet alleen om uit te rusten, maar ook voor de ontwikkeling! De nachtrust heeft namelijk ...
/ lees verder
7 tips om ‘gezond’ sushi te eten
17/04/2020
Producten & Ingrediënten
Lekker samen in Eindhoven sushi eten: het kan heerlijk zijn! Voor velen is een avondje sushi eten dan ook de ultieme vorm van ontspanning. Maar ...
/ lees verder
Fitheid in 9 cijfers
12/03/2020
**Uncategorized
Waar moeten we op letten, willen we enigszins gezond dit jaar door komen? Van slaap tot vitaminen, probiotica en seks: 9 belangrijke indicatoren voor je ...
/ lees verder
Meer bewegen tijdens de lente doe je zo
11/03/2020
**Uncategorized
De lente is bij uitstek geschikt om je goede voornemens nu echt eens om te zetten in daden. Het wordt langer licht, buiten staat alles ...
/ lees verder
Het hoe en waarom van positieve stress
05/03/2020
Mind
Stress positief? Deze twee woorden komen niet vaak in combinatie met elkaar voor, en toch bestaat er ook een positieve variant van stress. Met de ...
/ lees verder
De helende werking van thee: 4 theesoorten met een geneeskrachtige werking
27/02/2020
**Uncategorized
Niet alleen de Britten, maar ook vele landen in Azië hebben een zeer presente theecultuur. De oudste theecultuur ter wereld is de Chinese, wat niet ...
/ lees verder
Zorg voor je ogen. Welke voeding is gezond?
19/12/2019
Producten & Ingrediënten
Onze ogen zijn maar wat belangrijk voor ons. Daarom houden we ze het liefst gezond. Je dieet kan daar een positieve invloed op hebben, wanneer ...
/ lees verder
Waarom overstappen van zorgverzekering een goed idee kan zijn
18/12/2019
**Uncategorized
Het is bijna zo ver: aan het einde van het kalenderjaar hebben we allemaal de mogelijkheid om over te stappen van zorgverzekering. Een mooi moment ...
/ lees verder
Verbeter de kwaliteit van je slaap met deze factoren
16/12/2019
**Uncategorized
Je functioneert optimaal bij zeven tot acht uur slaap per nacht. Al verschilt dit wel per persoon. Na een goede nachtrust voel je je vrolijker, ...
/ lees verder
Ga verstandig om bij spierblessures na training
23/10/2019
Body
Mensen die sporten krijgen er vroeg of laat mee te maken, een blessure. Het liefst wil je dat natuurlijk voorkomen maar soms lukt dat niet. ...
/ lees verder