Danielle van de Vlag
Tips om te helpen in de strijd tegen microplastics
Microplastics zijn kleine plastic deeltjes die een bedreiging vormen voor ons milieu en gezondheid. Ze komen voor in drinkwater, oceanen en voedsel. Met tips zoals ...
/ lees verder
Osmose waterfilter vs. gravity-filter: Wat is het verschil?
In dit blog vergelijken we osmose-waterfilters, die tot 99% van onzuiverheden verwijderen maar elektriciteit vereisen, met gravity-filters, die zonder stroom functioneren en ideaal zijn voor ...
/ lees verder
Het effect van stress op je lichaamsgewicht
Stress beïnvloedt zowel je geestelijke als lichamelijke gezondheid, met cortisol als belangrijke factor die gewichtsbeheersing beïnvloedt. In ons nieuwste blog bespreken we de impact van ...
/ lees verder
Hoeveel water drink jij per dag?
Ons lichaam bestaat voor ongeveer 60% uit water, wat essentieel is voor verschillende functies zoals het reguleren van de temperatuur en het transporteren van voedingsstoffen. ...
/ lees verder
Hoe biologisch is biologisch?
Hoe biologisch is biologisch eigenlijk? Voeding mag niet zomaar het EU biologisch keurmerk dragen, daar zitten eisen aan op het gebied van dierenwelzijn en laat ...
/ lees verder
6 Simpele tips voor een stralende winterhuid
In de winter vraagt jouw huid om meer hydratatie, aandacht en verzorging, zodat het niet uitdroogt. In dit blog vind je 6 eenvoudige tips om ...
/ lees verder
Winterse sporten: hoe blijf je actief in de kou?
In de winter klinkt buitensporten vaak net wat minder aangenaam dan in de zomer. Toch is het juist goed om in de winter buiten in ...
/ lees verder
Verschillende methodes om doelen te stellen en te bereiken
Als je iets wilt, dan wil je het graag snel bereiken. Helaas lukt het dan vaker niet dan wel en dat zorgt voor frustratie. In ...
/ lees verder
De invloed van licht op je gezondheid in de winter
In de winter is het opdoen van voldoende zonlicht extra belangrijk voor je gezondheid. En dat terwijl de zon zich in de winter juist weinig ...
/ lees verder
De kracht van kruiden in de winterkeuken: Kruidige tips voor de feestdagen
Kruiden zijn smaakmakers die onmisbaar zijn in (feestelijke) gerechten. De kracht van hun verschillende kruiden én hoe je ze kunt gebruiken lees je in dit ...
/ lees verder
