Superfood Smoothie Recept met rijstemelk, fruit en superfoods

Wat je vandaag ook op de planning hebt staan, het is elke dag een nodige dag om met je gezondheid bezig te zijn en je energieniveau op peil te houden.

Deze goed gevulde superfood smoothie zit vol superieure energieboosters en zorgt voor meer kracht op korte en lange termijn. Daarnaast is de combinatie van rauwe cacao en kersen enorm lekker. Ideaal om je dag mee te beginnen dus!

Wat heb je nodig?

Simpelweg alles in de blender stoppen en alle ingrediënten blenden tot een smoothie.

Tip: Voeg bovenop de superfood smoothie cacao nibs en eventueel kokostoe toe als garnering voor een extra smaaksensatie!

Meer superfood smoothie recepten?

Klik verder voor onze top 10 groene smoothies download of kijk naar onze top 10 ontbijt smoothies of onze top 10 detox sappen.

 

Foto door Josh Hild: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/vrouw-apple-zomer-gezicht-17564944/

Hoe kun je gezond blijven op vakantie?

Eindelijk is het zover: je gaat weer op vakantie! Maar hoe zorg je ervoor dat je je gezondheid niet helemaal overboord gooit?
glutenvrij brood paleo focaccia

Glutenvrij brood: paleo focaccia met rozemarijn

Ingrediënten glutenvrij brood Focaccia 1/4 cup geplette lijnzaad 1/4 cup kokosmeel 1/4 theelepel zuiveringszout (baking soda) 1/2 theelepel keltisch zeezout 1/4 cup griekse yoghurt 4 ...
weerstand verhogen met voeding

Weerstand verhogen: 10 beste vitamines en mineralen

Wij willen niet ziek worden! Je weerstand verhogen is hiervoor de beste oplossing. Daarom hier de tien belangrijkste vitamines en mineralen die bijdragen aan je weerstand ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *