Ellen Willemsen

gezonde koekjes recept

Verleiding

De eerste helft van de Paleo challenge zit erop. Ik zal eerlijk zijn, 100% is niet gelukt. Maar ja, het begon al lastig met een ...
/ lees verder

Semi-paleo weekend

Zo, de proloog (want maar 1 dagje) van de januari Paleo challenge, vrijdag 2 januari, goed doorgekomen. Het was nog vakantie, wat later op, lekker ...
/ lees verder

Januari: Paleo food challenge

Paleo food challenge of Veggie challenge Januari balansmaand. Doe je mee met de Veggie challenge of de Paleo challenge? Ik ga het laatste doen, hoewel ...
/ lees verder
d lightful – het belang van vitamine d fitplein.nl

D-lightful – het belang van vitamine D

Voel je je snel moe, somber of minder sterk in de winter? Vitamine D speelt een belangrijke rol bij energie, weerstand en stemming. In dit ...
/ lees verder