
Ellen Willemsen
Verleiding
16/01/2015
Mind
De eerste helft van de Paleo challenge zit erop. Ik zal eerlijk zijn, 100% is niet gelukt. Maar ja, het begon al lastig met een ...
/ lees verder
Semi-paleo weekend
06/01/2015
Voeding
Zo, de proloog (want maar 1 dagje) van de januari Paleo challenge, vrijdag 2 januari, goed doorgekomen. Het was nog vakantie, wat later op, lekker ...
/ lees verder
Januari: Paleo food challenge
03/01/2015
Body
Paleo food challenge of Veggie challenge Januari balansmaand. Doe je mee met de Veggie challenge of de Paleo challenge? Ik ga het laatste doen, hoewel ...
/ lees verder
D-lightful – het belang van vitamine D
20/10/2014
Geestelijke gezondheid
Voel je je snel moe, somber of minder sterk in de winter? Vitamine D speelt een belangrijke rol bij energie, weerstand en stemming. In dit ...
/ lees verder
RECENTE BERICHTEN


Zo creëer je de perfecte slaapomgeving
08/08/2026

De kracht van powernaps: zo doe je het goed
04/08/2026

Hoeveel slaap heb je écht nodig?
01/08/2026

Gezond barbecueën: zo maak je bewuste keuzes
28/07/2026

Slimme tips voor eten tijdens een hittegolf
25/07/2026



