Ellen Willemsen

gezonde koekjes recept

Verleiding

De eerste helft van de Paleo challenge zit erop. Ik zal eerlijk zijn, 100% is niet gelukt. Maar ja, het begon al lastig met een …

/ lees verder

Semi-paleo weekend

Zo, de proloog (want maar 1 dagje) van de januari Paleo challenge, vrijdag 2 januari, goed doorgekomen. Het was nog vakantie, wat later op, lekker …

/ lees verder

Januari: Paleo food challenge

Paleo food challenge of Veggie challenge Januari balansmaand. Doe je mee met de Veggie challenge of de Paleo challenge? Ik ga het laatste doen, hoewel …

/ lees verder
vitamine D

D-lightful – het belang van vitamine D

Volgens mijn weer-app die ik bij het opstaan check, blijft het de hele dag volledig bewolkt en wordt het een graad of 14-15. Uit het …

/ lees verder