The non runners guide to Marathon running
25/01/2025
Persoonlijke verzorging
6 Simpele tips voor een stralende winterhuid
In de winter vraagt jouw huid om meer hydratatie, aandacht en verzorging, zodat het niet uitdroogt. In dit blog vind je 6 eenvoudige tips om ...
/ lees verder
Handen kapot gewassen? Wij hebben tips!
Zeg vaarwel tegen droge, ruwe handen en laat ze stralen met onze eenvoudige verzorgingstips! Gebruik lauw water, milde zeep en verras jezelf met zelfgemaakte handmaskers ...
/ lees verder
Hoe de juiste supplementen kunnen bijdragen aan je fitnessdoelen
Ontdek welke supplementen passen bij jouw specifieke fitnessdoelen. Ga jij voor spieropbouw, wil je afvallen of jouw algehele gezondheid verbeteren? In dit blog lees je ...
/ lees verder
6 voordelen van sauna’s en stoombaden voor je gezondheid
Een bezoek aan een sauna of stoombad heeft vele voordelen. Het zorgt voor een goede doorbloeding, helpt te ontspannen en versterkt het immuunsysteem. In dit ...
/ lees verder
Douche vs. Bad: wat is beter voor je gezondheid?
Douchen of toch in bad, wat is nou eigenlijk beter voor je gezondheid? En wat moet je doen als je een gevoelige huid hebt? In ...
/ lees verder
In 9 stappen je badkamerkastje gifvrij (met 9 recepten)
Wat zal je lijf je dankbaar zijn wanneer het wordt verlost van alle chemische stoffen die je dagelijks via crèmes en andere ‘onschuldige’ verzorgingsproducten op ...
/ lees verder
Zonnebrandcrème is schadelijk voor onze huid
Ontdek het antwoord op de vraag of zonnebrandlotion schadelijk kan zijn voor je huid en waar je op moet letten bij het kiezen van de ...
/ lees verder
Tips voor het kiezen van de beste deodorant
De meeste mensen gebruiken het elke dag: deodorant. Maar welke is het beste voor jou?
/ lees verder
Wat doet magnesium in het lichaam?
Met magnesium kan je een tekort aan mineralen aanvullen. Magnesium zorgt er namelijk voor dat je jezelf een stuk energieker voelt! In dit blog leggen ...
/ lees verder
Tips om je huid in de winter te verzorgen
Het is tijdens de wintermaanden extra belangrijk om je huid te verzorgen, met deze tips zorg jij goed voor je huid tijdens de koudere dagen. ...
/ lees verder
