Snelle Paleo lunch

Een snelle paleo lunch is heel gemakkelijk

Deze keer een super gemakkelijk recept. Je kan er oneindig mee variëren, eigenlijk kan je er bijna alles in verwerken wat je in huis hebt.

Neem een paar slabladen en vul deze met wat restjes kip, vlees, tonijn of wat je in huis hebt, doe er wat groenten bij (bv avocado, paprika, tomaat, komkommer) besprenkel met wat goede olijfolie en je hebt een heerlijke snelle gezonde lunch.

Eet smakelijk!

Zondigen

Vakantie vind ik altijd heerlijk. Rust, ruimte, gezelligheid en…teveel eten en drinken. Natuurlijk is het daar ook een beetje vakantie voor. Een beetje zondigen mag ...

De gezondheidseffecten van thee

Thee blijft één van de meest populaire dranken ter wereld, en de gezondheidseffecten van thee zijn dan ook vele malen onderzocht. Wij zetten ze allemaal ...

Symptomen van stress verminderen met voeding

Als we stress ervaren, zijn we eerder geneigd om voor ongezond eten te kiezen.[1] Dat is zonde, want ongezond eten verbetert onze stemming niet. Sterker ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *