Superfood Smoothie Recept met bleekselderij, banaan en goji bessen

Een snelle, frisse en vooral heerlijke superfood smoothie om energiek het weekend in te gaan! Door de toevoeging van Goji bessen krijgt deze superfood smoothie een authentieke smaak en zit deze boordevol antioxidanten. Erg lekker én goed voor de weerstand!

  • 1 kopje water
  • 3 selderij stengels
  • 1 á 2 bananen (naar eigen smaak)
  • 1 kopje met stukjes mango (ongeveer 2 á 3 mango’s)
  • 3 eetlepels Goji bessen
  • 2 theelepels maca poeder

Tip: Week de Goji bessen van te voren even 10 minuten in water. Op deze manier blijven de sappen beter bewaard en worden de Goji bessen makkelijker in de smoothie opgenomen!

Meer superfood smoothie recepten?

Klik verder voor onze top 10 groene smoothies download of kijk naar onze top 10 ontbijt smoothies of onze top 10 detox sappen.

 

alle ins en outs van eiwitten  fitplein.nl

Alle ins en outs van eiwitten 

Eiwitten spelen een cruciale rol in de structuur en functie van elke cel in het lichaam. Ze zijn belangrijk voor de spierontwikkeling en ondersteunen het ...
Bloemkoolpizza

Bloemkoolpizza, lekker en gezond!

Bloemkoolpizza lekker en gezond ! Deze bloemkoolpizza is heel leuk om als avondeten of lunch te eten maar het is natuurlijk geen pizza zoals wij die ...
het belang van gehydrateerd blijven hoeveel water heb je écht nodig fitplein.nl

Het belang van gehydrateerd blijven: Hoeveel water heb je écht nodig?

Voldoende hydratatie is belangrijk voor je welzijn, zelfs een lichte uitdroging kan je functioneren beïnvloeden. In ons blog delen we handige tips om voldoende water ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *