Dagelijks krijgt ons lichaam veel te veel omega-6 vetzuren binnen en daarentegen veel te weinig omega-3 vetzuren. Om deze reden is het een enorme aanrader om je lichaam regelmatig een omega-3 boost te geven. Wij hebben een unieke groene superfood smoothie samengesteld die jou voorziet van een juiste dosering omega-3! Daarnaast natuurlijk ook nog rijk aan andere superieure voedingsstoffen en aminozuren. Heerlijk voor het slapen, maar ook als ontbijt!
Ingrediënten superfood smoothie
- water of hennepmelk (300ml)
- 1 flinke handvol biologische spinazie
- 1 groene appel
- 1 citroen
- 1 eetlepel biologisch hennepzaad
- 1 eetlepel biologische kokosolie
- 1 tot 2 capsules omega-3 (openmaken en inhoud toevoegen)
