Smoothie recept met bieten: mooi rood garantie
- 1 1/4 kopje melk keuze (plain of vanille, maar ongezoete – ik gebruik amandel)
- 2 bieten, gestoomd
- 1 kopje frambozen
- halve banaan
- een eetlepel cacaopoeder (gebruik rauwe cacao voor nog meer anti-oxidanten)
- 2 dadels
- 1 eetlepel vanille proteïne poeder naar keuze
Bereidingswijze van deze mooie rode smoothie
Doe alles in de blender en maak er een heerlijke smoothie van.
