Red Velvet Cake Smoothie recept

Smoothie recept met bieten: mooi rood garantie

  • 1 1/4 kopje melk keuze (plain of vanille, maar ongezoete ik gebruik amandel)
  • 2 bieten, gestoomd
  • 1 kopje frambozen
  • halve banaan
  • een eetlepel cacaopoeder (gebruik rauwe cacao voor nog meer anti-oxidanten)
  • 2 dadels
  • 1 eetlepel vanille proteïne poeder naar keuze

Bereidingswijze van deze mooie rode smoothie

Doe alles in de blender en maak er een heerlijke smoothie van.

Foto door Kaboompics .com: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/cafeine-koffie-kop-drinken-6347/

Maandag: Hoe start je de week op de juiste manier?

Maandag is voor vele een dag van kommer en kwel, maar dankzij dit artikel wordt het voor jou een dag vol nieuwe frisse energie!
winterdepressie bestrijden www.fitplein.nl

Winterdepressie bestrijden

Wil jij de winterdepressie verslaan en stralend de winter doorkomen? Lees mijn blog met 7 tips die je helpen om het licht te omarmen. Laat ...

Maak makkelijk en snel zelf cashewmelk!

Het is heel simpel om zelf notenmelk te maken zeker wanneer je de Chufamix gebruikt. Daarom hier alvast een heerlijk recept voor zelfgemaakte cashewmelk. Ik ...

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *