The non runners guide to Marathon running
25/01/2025
Mirte Rey
Natrium bicarbonaat: de alleskunner
Natrium Bicarbonaat Het klinkt meer als iets wat in een scheikundelokaal thuis hoort dan in je badkamer. Toch is dit iets wat je altijd ...
/ lees verder
Dat zit niet (melk)snor
‘Melk is goed voor elk’ of ‘Melk, de witte motor’, deze slogans kent iedereen. Het drinken van melk zit diep in onze cultuur geworteld. Want ...
/ lees verder
Even door de vieze kurkuma heen bijten
Weet je nog, vroeger, toen je met lange tanden boven je bord met groenten hing? En dat je moeder dan zei dat je echt je ...
/ lees verder
Je dagelijkse dosis groen in groene thee
Je kan mij uittekenen met een dampende mok in mijn handen. Als je het woord ‘theeleut’ opzoekt, staat mijn foto er achter. Ik ben een ...
/ lees verder
Het krachthonk (krachttraining voor vrouwen:))
Krachttraining voor vrouwen en waarom jij er straks ook voor gaat! Zodra je er één stap binnen zet, slaat het testosteron je om de oren. ...
/ lees verder
