Smoothies, shakes en sappen

de smoothie gids alles dat je moet weten voor de perfecte smoothie! www.fitplein.nl

De smoothie gids: Alles dat je moet weten voor de perfecte smoothie!

Wil je weten hoe je de perfecte smoothie maakt? Leer praktische tips, smakelijke combinaties en voorkom veelgemaakte fouten voor een gezonde en voedzame boost. Ontdek ...
/ lees verder
snel en gezond 5 smoothies die je in minder dan 5 minuten maakt. www.fitplein.nl

Snel en gezond: 5 smoothies die je in minder dan 5 minuten maakt.

Ben je op zoek naar makkelijke en voedzame manieren om je dag gezond te beginnen of om een snelle energieboost te krijgen? In dit artikel ...
/ lees verder
paksoi selderij smoothie  www.fitplein.nl

Paksoi selderij smoothie

Deze verrassende paksoi-selderij smoothie is een heerlijke, voedzame manier om je dag energiek te starten of jezelf een gezonde boost te geven. Met slechts een ...
/ lees verder
dit zijn de gezondheidsvoordelen van smoothies  www.fitplein.nl

Dit zijn de gezondheidsvoordelen van smoothies 

Smoothies zijn niet alleen kleurrijk en lekker, maar bieden ook tal van gezondheidsvoordelen zoals een verhoogde inname van vitamines, bevordering van de spijsvertering en versterking ...
/ lees verder
5 heerlijke recepten met chlorella; van smoothies tot ontbijt fitplein.nl

5 heerlijke recepten met chlorella; van smoothies tot ontbijt

Ontdek de kracht van chlorella, een superfood vol eiwitten, vitaminen en antioxidanten! Met deze 5 heerlijke recepten, van smoothies tot ontbijt, geef je je gezondheid, ...
/ lees verder
afvallen met shakes 10 eiwitshakes om gezond af te vallen fitplein.nl

Afvallen met shakes: 10 eiwitshakes om gezond af te vallen

Proteïne kan helpen bij het afvallen, want naast dat eiwitten belangrijk zijn om spieren en ander weefsel te herstellen, geven eiwitten ook een verzadigd gevoel. ...
/ lees verder
verhoog je eiwitinname 5 recepten met eiwitpoeder fitplein.nl

Verhoog je eiwitinname: 5 recepten met eiwitpoeder

Eiwitten zijn de bouwstenen van ons lichaam en helpen bij het herstellen van spieren, versterken het immuunsysteem en zorgen voor een verzadigd gevoel. Toch kan ...
/ lees verder
woman pouring drinking water into glass

Fruitwater maken: 10 heerlijke recepten

Het is volop zomer en dat betekent nog meer water drinken! Wij hebben 10 fruitwater recepten voor je op een rij gezet voor een gehydrateerde ...
/ lees verder
Foto door Toni Cuenca: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/groene-appel-naast-twee-helderglazen-potten-616833/

Groene Smoothies: Gezond en Verfrissend – Ontdek de Voordelen en Geniet van Heerlijke Recepten

Groene smoothies zijn hot! Of naja, ze worden koud gedronken maar zijn vooral ontzettend hip. Lees hier waarom en ontdek drie recepten.
/ lees verder

Ontbijt smoothie recepten: onze top 10 gezonde smoothies!

We hebben een top 10 gezonde ontbijt smoothie recepten samengesteld. Kies en varieer zoveel je wil met deze gezonde smoothies recepten!
/ lees verder