
& Meer
Remote werken in tijden van COVID-19: ABC van een digital nomad
Nu een groot deel van ons noodgedwongen op afstand werkt, is thuiswerken ineens de norm in plaats van een uitzondering geworden. Maar hoe werkt dat …
Het internet als dief van je focus
Dat is hoe Maarten Wolzak (47), bedenker van internetfilter Myndr, het alomtegenwoordige internet presenteert. Precies dat gebrek aan focus leidde ertoe dat Wolzak, een voormalig …
Zorg voor je ogen. Welke voeding is gezond?
Onze ogen zijn maar wat belangrijk voor ons. Daarom houden we ze het liefst gezond. Je dieet kan daar een positieve invloed op hebben, wanneer …
Het verschil in type thee
Groene, witte of zwarte thee, smaken verschillen. Je hebt vast al verschillende soorten thee gedronken. Maar wist jij dat alle thee van dezelfde struik afkomstig …
Phytoplankton, wat is het en wat doet het?
Ken jij deze superfood al? Phytoplankton is een zoutwateralg en een waar energiebommetje uit de zee. Geen enkel voedingsmiddel op aarde is zo krachtig en …
Biohacking: gezonder leven door lifelogging en mind hacking
Wat de meeste biohackers met elkaar gemeen hebben, is dat ze op zoek zijn naar de beste versie van zichzelf. Nu is de continue zoektocht …
Chlorella de natuurlijke ontgifter
Chlorella het kleine groene blaadje is een van de meest bekende superfoods van Nederland. Maar waarom eigenlijk?
Helpt kurkuma tegen alzheimer?
Kurkuma ook wel bekend als curcuma en Geelwortel is een bekend ingrediënt uit de Indiase keuken. Naast dat dit mooie gele poeder veel in het …
Top 5 supplementen van het jaar 2018!
Van 1 t/m 4 februari was de Gezondheidsbeurs in Utrecht, een walhalla voor eenieder die graag geïnspireerd en geïnformeerd wilt worden over een gezonde leefstijl. …
Zijn voedingssupplementen écht nodig?
De klok is gisteren een uur achteruit gezet naar wintertijd. De herfst laat al van zich horen en menigeen is verkouden of heeft te maken …