Red Velvet Cake Smoothie recept

Smoothie recept met bieten: mooi rood garantie

  • 1 1/4 kopje melk keuze (plain of vanille, maar ongezoete ik gebruik amandel)
  • 2 bieten, gestoomd
  • 1 kopje frambozen
  • halve banaan
  • een eetlepel cacaopoeder (gebruik rauwe cacao voor nog meer anti-oxidanten)
  • 2 dadels
  • 1 eetlepel vanille proteïne poeder naar keuze

Bereidingswijze van deze mooie rode smoothie

Doe alles in de blender en maak er een heerlijke smoothie van.

Ayurveda, de complete uitleg

Ayurveda, de wetenschap of kunst van het leven. In dit artikel lees je wat dit inhoud.
chocoladetaart recept

Chocoladetaart recept: rauw, glutenvrij, suikervrij en zuivelvrij!

Kort tijd geleden heb ik op Fitplein.nl een blog geschreven over de gezondheidsvoordelen van het eten van cacao. Ik heb daarin interessante resultaten van een recente studie gedeeld. De korte ...

De 8 bekendste yogastijlen op een rijtje

Waar yoga begon als een Indiase levensstijl, is het vandaag de dag niet meer weg te denken uit de westerse wereld. In dit artikel lees ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *