Technologie

Cosmetica en microplastic: de feiten op een rijtje

In vrijwel alle reguliere verzorgingsproducten die we gebruiken zitten microplastics. Van mascara tot deodorant en kindertandpasta. Maar wat is microplastic exact en waarom wordt het …

/ lees verder

Hoe kom je zo gezond mogelijk in topvorm?

Dat sporten gezond is hoeven we je natuurlijk niet te vertellen. Maar als je wilt beginnen met sporten, of als je weer wilt beginnen nadat …

/ lees verder

5 tips voor een betere gemoedstoestand

Merk je dat er vaak negatieve gedachten door je hoofd stromen, of stap je regelmatig met het verkeerde been uit bed? Zorg dat je geen …

/ lees verder

Zo draag je bij aan een beter milieu

Voor de Coronacrisis was het milieu helemaal hot-topic. Begrijpelijk maar helaas is dit de laatste tijd een beetje verwaterd. Toch is het belangrijk om wat …

/ lees verder

Vijf apps voor gezonde voeding

De afgelopen jaren zijn er heel wat gezondheidsapps bijgekomen. Hoewel ze je heel goed kunnen helpen met het krijgen van een gezondere levensstijl, is het …

/ lees verder

Remote werken in tijden van COVID-19: ABC van een digital nomad

Nu een groot deel van ons noodgedwongen op afstand werkt, is thuiswerken ineens de norm in plaats van een uitzondering geworden. Maar hoe werkt dat …

/ lees verder

Wat is het nut van minimalisme?

Hoewel ik veel met duurzaamheid bezig ben, heeft minimalisme me nooit echt getrokken. Het is toch vervelend om zo weinig spullen te hebben? En saai, …

/ lees verder

Het internet als dief van je focus

Dat is hoe Maarten Wolzak (47), bedenker van internetfilter Myndr, het alomtegenwoordige internet presenteert. Precies dat gebrek aan focus leidde ertoe dat Wolzak, een voormalig …

/ lees verder

Biohacking: gezonder leven door lifelogging en mind hacking

Wat de meeste biohackers met elkaar gemeen hebben, is dat ze op zoek zijn naar de beste versie van zichzelf. Nu is de continue zoektocht …

/ lees verder