Simpele maar oh zo lekkere havermout smoothie met banaan

Ik weet niet hoe dat bij jou zit, maar ik hou heel erg van smoothies die weinig tijd kosten om te maken en super lekker en voedzaam zijn. Dit is er zo eentje!

Deze havermoutsmoothie met banaan is snel klaar EN super voedzaam!

Ingrediënten havermout smoothie (voor 2 personen)

  • 6 eetlepels havermout, liefst biologisch
  • 400 ml plantaardige melk (ik gebruik het liefste amandelmelk)
  • 2 bananen
  • 1 eetlepel Kievit Blend (optioneel)

Bereidingswijze van de banaan-havermout smoothie

Dit is de snelste smoothie ooit natuurlijk. Pel de bananen en doe deze in de blender. Voeg daarna de melk en havermout toe.

Blend het geheel 30 sec en je smoothie is klaar!

Geniet ervan!

Alle ins en outs van het Paleodieet

Het paleodieet stamt af van hoe onze voorouders leefden. Zij aten wat de natuur hen bracht, net als bij het paleodieet, zoals vis, vlees, groente, ...

Feit of Fabel: wat weet jij over hoofdluis

het is weer tijd voor school en dat betekend ook dat het weer tijd is om op luizenjacht te gaan! Die jacht is natuurlijk een ...
kokos mokka bolletjes

Kokos mokka bolletjes, een heerlijke suikervrije traktatie!

Kokos, ongeveer bijna iedereen houdt van de specifieke smaak van kokos. Een smoothie, een kokoskoek, er zijn veel producten met kokos. Vandaag een recept om ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *