Avocado-pesto pasta

Ik vind het heerlijk om volledig uit te pakken tijdens het koken maar soms heb ik gewoon zin in iets simpels. Dit gerecht is dan een van mijn go to recepten.  Staat snel op tafel en zit boordevol groente!

Toen ik nog samenwoonde met twee vriendinnen werd dit gerecht minimaal 1 keer per week gemaakt. We waren allemaal altijd zo druk in de weer met van alles. Maar gelukkig hadden we de regel dat wanneer er minimaal 2 van ons thuis waren er gewoon gekookt werd. Op zulke momenten zijn dit soort super snelle recepten geweldig om op terug te pakken.

Haal de volgende dingen in huis

Dit recept is voldoende voor 2-3 personen

  • 1 grote courgette in dunne reepjes of door de spirelli gehaald

  • eetrijp avocado geprakt

  • 3 el groene pesto

  • sap van een halve limoen

  • 2 rode uien fijngesneden

  • 1 teentje knoflook

  • peper en zout naar smaak

Hoe maak je de avocado-pesto pasta?

  • Fruit de ui in een koekenpan, voeg hierna de knoflook (geperst) en courgette pasta toe bak tot gaar

  • mix de geprakte avocado, pesto en limoensap met wat zout en peper tot een gladde saus.

  • Voeg de saus toe aan de courgette als deze gaar is en dien warm op.

Als je wat meer pit in je gerecht wilt voeg dan een kleingesneden pepertje toe aan je recept. Toch liever een iets aangekleder gerecht op tafel voeg dan een beetje parmezaan en wat gebakken pijnboom-pitjes toe als garnering.

Chlorofyl: wondermiddel of onterechte trend? 

Ken jij Chlorofyl al? Het is wat je ontzettend veel ziet in de recentelijke trends, maar wat is chlorofyl nou eigelijk?

De beste tips om duurzaam te kunnen sporten

Ben je graag in beweging en houd je ook graag rekening met duurzaamheid? Goed nieuws, want je kunt deze twee dingen combineren: je kunt namelijk ...
glutenvrij brood

Glutenvrij pompoenbrood!

Het verdict Na jaren van buikpijn, komt de aap uit de mouw… Glutenintollerantie! Jeetje, dat is even schrikken. Daarbij kan ik slecht tegen zoete aardappel, ...

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *