10 tips: Voorkom besmetting met het coronavirus
De helende werking van thee: 4 theesoorten met een geneeskrachtige werking
Vol gas vegan: waarom er in 2020 geen excuses meer zijn om vaker vegan te gaan
Goed voelen door goed te doen
Het internet als dief van je focus
Biohacking tegen dementie: train your brain
De beste yoga apps voor jou op een rijtje
Waarom een natuurlijke deodorant?
2020 wordt het jaar dat ik geen alcohol drink
Ochtendrituelen: hoe start ik het beste mijn dag?
Pleidooi voor de papieren agenda
Goede voornemens voor 2020: niet doen, of juist een goed idee?
Zorg voor je ogen. Welke voeding is gezond?
Waarom overstappen van zorgverzekering een goed idee kan zijn
Verbeter de kwaliteit van je slaap met deze factoren
Het verschil in type thee
Bestrijd je verkoudheid met de juiste voeding
Gezonde en feestelijke hapjes (hartig en zoet!)
Phytoplankton, wat is het en wat doet het?
Afvallen? Vind hier jouw ideale dieet
Biohacking: gezonder leven door lifelogging en mind hacking
Fitplein.nl voor jouw easy healthy lifestyle
Op zoek naar gezondheids tips? Of wil je meer te weten komen over onderwerpen zoals biohacking? Dan ben je op de Fitplein blog op de goede plek.
Lifestyle aanpassingen
In onze ogen is het opbouwen van een een gezonde en bij jou passende lifestyle niet moeilijk als je maar weet waar je goede informatie vandaan kan halen.
Fitplein.nl is de plek waar je informatie kan vinden die jou helpt bij het opbouwen en behouden van een gezonde lifestyle. In onze artikelen vind je informatie over onder anderen het opbouwen van routines en gewoontes, hoe je door middel van suppletie je slaap verbeterd en hoe je op een goede manier weer begint met sporten. Ook wij bij Fitplein.nl zijn continue bezig met het verbeteren van onze gezondheid en zoeken naar bij ons passende lifestyle changes. Deze zoektochten en de daarbij horende 30-90 dagen challenges kan je volgen op de blog.
Het effect van goede voeding
Een van de snelste manieren naar een gezondere en vitalere jij is door middel van voeding. Jouw lichaam heeft voeding nodig om te kunnen werken dus het is van groot belang om de bij jouw lichaam passende producten te gebruiken. Dit is waarom wij met de fitplein shop doorbouwen op waar we met superfoodmarkt.nl begonnen zijn. In onze shops vind je lekkere en gezonde producten we hebben je zelfs de optie gegeven om de producten te filteren op basis van jouw lifestyle voorkeuren.
Makkelijk gezond koken
Vaak is het effect van de juiste voedingsmiddelen wel bekend maar is het toch lastig om bijvoorbeeld meer groentes te eten of juist te minderen met gluten. Daarom hebben wij op onze blog een groot overzicht aan recepten. Veel van deze recepten zijn snel te maken en heerlijk gezond.
Gezondheid verbeteren op een natuurlijke manier
Natuurlijk houd een gezond en vitaal leven niet op bij gezond eten. Dat is waarom wij ook artikelen publiceren over biohacking en het verbeteren van jouw gezondheid op een natuurlijke manier en het positieve effect hiervan op de rest van jouw leven.
In onze blogs hebben we niet alleen aandacht voor suppletie door middel van supplementen maar lees je ook over het gebruik van kruiden en specerijen voor het verbeteren van je vitaliteit.