Cranio Sacraal is een subtiele en uiterst zachte vorm van lichaamswerk, waarbij de regelmaat en symmetrie van het Cranio Sacrale ritme in balans wordt gebracht. Dit ritme wordt veroorzaakt door de beweging van de vloeistof die de hersenen en het ruggenmerg omhult.
Niet uitgedrukte gevoelens van angst en pijn, maar ook fysieke letsels worden door het lichaam opgeslagen en zorgen er uiteindelijk voor dat het Cranio Sacrale ritme uit balans raakt, krimpt of vast gaat zitten. Dit beïnvloedt de hersenen en het zenuwstelsel en zorgt ervoor dat het systeem wordt aangetast.
De Craniosacruaaltherapie verminderd klachten zoals depressie, concentratieproblemen, hoofdpijn, stress en vermoeidheid.