Roken is slecht voor de gezondheid, dat weet iedereen.
Maar misschien weet niet iedereen precies hoe ongezond roken is. De roker van twee pakjes per dag leeft gemiddeld 16 jaar korter. Roken (nicotine) is zeer verslavend.
Rokers bombarderen zichzelf dagelijks met kleine deeltjes radioactiviteit.
Iemand die 10 sigaretten per dag rookt stelt zichzelf bloot aan de radioactiviteit van 300 röntgenfoto's per jaar. Dit komt bovenop de vele andere nadelige effecten van roken.
Dat was het slechte nieuws. Het goede nieuws is dat er wat aan gedaan kan worden. Veilig roken bestaat echt niet. Stoppen met roken is altijd beter. Er zijn producten die u hierbij kunnen ondersteunen.
Maar voor tijdens, of na het stoppen is het verstandig als de betreffende persoon ervoor zorgt optimale hoeveelheden vitaminen en mineralen binnen te krijgen. Een van de belangrijkste oorzaken van de slechte invloed van roken op de gezondheid is de vorming van vrije radicalen.
Veel vitaminen werken als anti-vrije radicaal, dat wil zeggen als
antioxidant. Door zichzelf op te offeren zorgen vitaminen ervoor dat de vrije radicaal met hen paart in plaats van met een gelukkig stelletje. e meeste mensen beseffen dat roken schade toebrengt aan de gezondheid maar vinden het moeilijk om te stoppen. Er is een middel dat nicotine vrij is en mensen ondersteund bij het doorbreken van de verslaving.
|
