fitplein home






Neuromusculaire aandoeningen en sporten

In Nederland worden neuromusculaire aandoeningen vaak spierziekten genoemd. Spierziekten zijn vaak progressief, waardoor de klachten in de loop van de tijd steeds erger worden. Sommige patiënten met neuromusculaire aandoeningen hebben daarnaast pijn of krampen tijdens of na inspanning.

Alhoewel een bepaalde mate van inspanning in de vorm van aangepaste sportieve activiteiten ook voor mensen met neuromusculaire aandoeningen tot de mogelijkheden behoort, is de kennis hieromtrent gering. Welke sport voor welke patiënt goed geschikt is, is afhankelijk van het type spierziekte en de spieren die zijn aangedaan. Zeker mag de grens van de maximale belastbaarheid niet worden overschreden. Een sportkeuring lijkt op z'n plaats.

Af te raden zijn contactsporten met extra risico's op blessures aan houdings- en bewegingsapparaat. Zeker ook omdat een langdurige immobilisatie, die het gevolg kan zijn van zo'n blessure, een negatief effect kan hebben op het ziektebeloop. Sporten met duidelijke gevaarelementen, zoals diepzeeduiken en parachutespringen, dienen te worden afgeraden.

Sporten die beter aansluiten bij de mogelijkheden van mensen met neuromusculaire aandoeningen en waarbij de blessurekans erg gering is zijn onder andere: zwemmen, fietsen, rolstoelsporten (rolstoelhockey, rolstoelbasketbal, rolstoeldansen, rolstoeltennis), wandelen, lichte racket en bal spelen zoals badminton en tafeltennis of (zit)volleybal, maar ook aangepaste vormen van golf en tennis, en watersporten zoals roeien, kanoën en zeilen.

Voor meer informatie over deze beperking, kijk bij de Vereniging Spierziekten Nederland, www.vsn.nl